【今日のトレーニング】
ローラー台 30分 平均ケイデンス 88
スッキリした～
クロ練も中盤になって・・・トレーニングのベースがだんだん出来てきたのでもうしばらく積み重ねていけば・・今シーズンもいい感じで過ごせそうです！
年末年始の1000キロが自身になってますネ
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