クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

寝る前にローラー台_20171229

2017-12-29 | ローラー台トレーニング
朝から正月準備😊
直売所回り🍊🌽🦐


玄関の飾り付け(^-^)v


床の間も準備完了🌸


車の大掃除。
先ずはオデッセイ🚐


次はライフ


ハートのライフ



夜はもちろんローラー台🚴


60分・平均ケイデンス86


明日は走り納め・・かな

【おまけ】
リョウちゃんはディズニーに行ったそうです🐻


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