【今日のトレーニング】
ローラー台 30分 平均ケイデンス 98
最低限のトレーニングです。
今年の梅雨はあまり湿気が多くないような気がします。
このまま・・梅雨は明けるのかな（・・・もう少し先ですけど）
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