ローラー台・120min×Ave_cadence93_20171029

今朝も雨・・☔


想定内なので、今朝も妻と一緒にカフェでモーニング☕


午後はインドアサイクリング🚴🚴🚴
久しぶりにＴＩＭＥ VXR ☆☆☆


もちろんビデオと扇風機＼(^^)／


こんな感じ🚴


やっぱりＴＩＭＥはしっくりくるわ☆☆☆


120分、平均ケイデンス 93(^-^)v


明日からまた禁輪生活(-_-)