クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」　

夜トレ_20090928

2009-09-28 | インポート

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間

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連休明けの土、日で茂木を走った翌日にしては、いい感じで回復している

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