夜トレ・ローラー台_20090804

【今日のトレーニング】

ローラー台　1時間30分

脚の疲れはとれた・・・・

でもな～いつも思うのが・・・いつか疲れがとれなくなるのでは・・と・・・いつも不安になるが・・・トレーニングすると回復するのがわかっているので、トレーニングはサボれない。