2019年7月9日（火） 曇り

血糖値

朝　146　　昼　102　　夜　121

夕方６時ごろに測ったら160あったけど？？

　食事　

朝食　　ブドウパン・HC・アロエヨーグルト

 

昼食　　サンドイッチ（チーズ２枚・グリーンアスパラ・マヨネーズ）・カフェオレ

 

間食　　ブドウ糖４個・CC・チーズ・健康ナッツ・ヤクルト

 

夕食　　菓子パン３分の１・コロッケ２個・酢の物・グラハムクラッカー・マーボー茄子

　　　　　オレンジ・HC・ヨックモックのクッキー１枚

お昼を食べて母のところに行く途中、いつもの低血糖みたいな

感覚で、黒いしみが飛んでいる・・・

持参していたブドウ糖を４個食べて・・・

しばらくすると黒いしみみたいなものはなくなったので一安心。

お昼が低い時がある。食事をした後なのにね。

 

薬が効きすぎるのかな？？？？

 

 

今日は買い物と銀行とに出かけた。

母のところに寄ってからだけど・・・

 

本当にもう、自分で何かしようとする気がないみたいだ。

おむつ・・・嫌じゃないのかな？？

 

ヘルパーさんだからいいのかもしれない。

 

自力でトイレに行きたいと思わないのかなぁ？？

 

 

なんだか・・・元気な時を知っているだけに、切ない。

 

これが老いるってことか・・・いつか自分もそうなるのか・・・

 

 

 

 

去年、入院する前にイチゴソーダ―とタコ焼きを食べた。

 

そのお店の前を通るたびにその時の味を思い出す。

あれからほとんど炭酸系の飲み物を飲んでいない。

糖分が多いから・・・糖尿病に良く無いから・・・

飲み物はお茶かお水、たまに炭酸にレモン汁を入れて

ノンカロリーの甘味料を入れたレモンソーダ―もどきを作って飲む。

 

 

 

 

アルコールも飲んでいない。それでも、肝臓も膵臓も腎臓も悪いって

なんか・・・嫌になる。

やけになってしまうけど、再発して一番困るのは自分だから自粛・自粛

 

 

入院前と入院後で変わったことは

・　髪の毛が増えたこと

・　口角が切れていたのが治ったこと

・　デリケート部分のただれ？が治ったこと

・　頭がすっきりしたこと

 

 

あと何かあるかな？？

 

 

毎日鏡を見る。

右が下がってないか・・・目が小さくなってないか・・・

 

一応今のところは大丈夫のようだけど、毎日ドキドキしている。

 

再発だけは・・・起こらないように。

 

 

 

だけど、私の血圧なかなか下がらない。

この前の受診の時は１３４だった。（下を聞くの忘れた）

歩いて行ってそんなに時間がたっていなかったから、

上出来だと思ったんだけど、家ではやっぱりそんなにうまくいかないなぁ。

 

 

 

でも、めげずに明日も元気に！！