・ごはん
・マーボー豆腐
・大根のおかか梅(大根を千切りにし、刻んだ梅干しとおかかで和えました。シャキシャキの歯ごたえで、さっぱりとした梅の味が食欲を増してくれました。)
・ブロッコリーと鶏むねのごま和え
残食0です。
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