特に代わりもなく終了

今日は心療内科の診察があったので
行ってきました。
とくに代わりもなく淡々と終了。。

このところ薬の方も固定し安定している
用に思いますけど、さすがに薬なしで
行けるかというと・・・・・

睡眠の方は薬なしだと全く駄目なので
今の状態（サイレース半分、レスリン２５錠１つ）から
ゼロにするってのはかなり時間が
かかるかなと思ってます。。。
まぁ悪化しないだけでもましだと
思っているので薬の量に関しては
のんびり見守っていこうと考えてます。