まだ大丈夫だけど

随分禁断症状が和らいできた。
どんどん抜けているのがわかる、

一度やってみるもんだね。

今日一日は、なんとかノータバコでやれそうです。

眠気・倦怠感が・・・

おぉ、倦怠感、昼間なのに眠い。

コーヒーは逆効果でしたが
インスタントコーヒーは結構気を紛らわすのに良いね。

くー、これはきつい。

のど飴、カモン

まだ禁煙中。

無性に口が寂しいので
のど飴を買ってきました。

昔ボーカルの毎日だったときのお気に入りだった「カンロ健康のど飴」ノーマルの味のやつです。とりあえずなめとけ。

タバコに火をつけたい衝動がチラホラ。
とりあえずプチ禁断症状か。

あせらないあせらない

まだタバコは吸ってない。
が、タバコ吸いたい気分には何回かなってます。

コーヒーでごまかそうかな。
腹が減りました。

あくまで今回は試験的に実施。となりにはタバコも置いてます。
周りが吸うな！と言えば、すぐに吸える態勢で（笑）

仕事中、やばいな。

タバコについて

今まで禁煙の意志は持ったことも無かったのですが、世の趨勢に習い
試験的に禁煙を試みることにしました。まぁオヤジも死ぬまでタバコを吸いましたので、また吸うと思いますが、なにせタバコ代が辛いのと胸や喉がつらいので健康のために、自分がどれくらい耐えられるのか、興味を持った次第です。

一切タバコを見ないとか買わないとかそういう宣言は嫌いだし、まったく興味ないのであくまでデータ取りというところです。

今日はローリングスタート、さっき1本我慢してみました。
タバコの我慢は久しぶりのことです。ライターで火をつけるふりとエアタバコにて終わらせました。

いらいらしたり禁断症状がでれば逐一報告したいと思います。

念のため、今まで1回も止めるとか吸わないとか思ったことはありません。
今も分煙さえ守ればタバコは吸ってよいという考えです。

文句あっか？
では寝ます。