左(または上) pages で編集 ; 右(または下) 鎧岳(894m)
9月は体調に自信が無くて、初めて山行きをキャンセルした
すごくショックだった
次は絶対行こうと、blenderをほぼ封印し、夜も12時には就床し
寝転んでのYouTubeを禁止にした (笑)
そして🍙をもってトレーニング・・・行くところが無いと・・・金華山へ
菊人形展も
※ 7月の高見山もだったが、奈良の今回の兜岳(920m)も
岩場っぽい登りと急な下りのアップダウン (>_<)・・・
メチャクチャ 楽しかった
※ 帰ってから早速、次の山行きを決めた
なのでブログを書く時間が・・・
反田恭平さんのショパンコンクールから早一年
ピアノ演奏を楽しんで聞いた一年だった
11/2 には友人の尽力で、反田さん関連のコンサートに行けることになっている
10/1 ~ 2/18 市の講師企画講座で、「盆踊り」を見つけたので
脳トレと筋トレを兼ねて、軽い気持ちで始めた
ところが、80代かと思われる先生の動きが
半端じゃない 若者顔負け・・・2時間動きっぱなしでも
切れが良く、リズミカルで、きれい
その講座がある西ライフの玄関には・・・↑
そとには出てみるものですね 刺激がいっぱい
少しだけPCの話
これを文字アニメにしたよ!
PowerPointのインク再生と、画面録画を使い
更に短い音楽も入れて・・・
未だ(ずっと?)年賀状にはなっていない (笑)
少しだけiPadの話
iPad でボチボチ次の曲を練習しているよ
zoom で練習もしているよ
良く引っ張ってくれる仲間がいて、感謝です
追伸
ピラティスヨガ・・・
あまり意味は分かってないけど
そのときにはよくリンパマッサージをします
スッキリするので
筋トレ以上に大事な時間です
kango-roo.com のサイトからです
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