お天気最高！太陽は暖か。昨日は干せなかった布団。今日は5枚 3階のベランダに。 数えてみれば １８枚の敷布団。18枚の掛け布団それに＋アルファー。今まで 思いもしなかったけど ファ、沢山なんだ。みなさん、同じだろうね。太極拳もお稽古しないと と 思いつつ まあ もう少し あるか～。
午後の初スイミング／からだが 棒のように 固くなってるので少し柔らかくしなきゃあ。
こちらは なんでか 3人＋1人（新しい方みたい） もう １コースも 少ない。寒いから 来週からなんて 私も思ったくらい、みんな そうなんかな～。
和気藹々の うち 久々の 泳ぎ。
それなりの泳ぎだけど・・・。身心共に元気になった私。 ウオーキングでも なんでも 体を動かせば 活力もＵＰ。
