講座 ポイントレッスンは起勢。吸って～はいて～で ゆっくり。 ユックリする事って 結構 きついものがある。そして 足幅をとって 腰を沈めて 膝がつま先をでないようにして上体は まっすぐ ２０秒 ３セット？４ではなかった？なんでもない事なのに 姿勢を保つって事は しんどいものがある、けれど 自分なりに 集中して集中して。順番が 最前列に なって ２４式、 鏡にうつると ガマのように 
が だら～～～り。おお疲れた。
済めば 大急ぎ 近友との集合場所に。そして お食事。今日は近くの銀行の爆笑寄席が 開催される。 真ん中位の席に座ってると
あり。先ほどまでいっしょにお稽古をしてた友たちが 前４列あたりにいるから おいでって。ありがとう！ 私たちがゆっくり 食事をしてる間に 並んでくださったとか。
おかげさまで 近友と 移動。
じゅげーむに始まり その会の方々 そしてゲストの方々の軽妙な話術に 思わず アッハハーと大笑い。久々に 腹から笑って・・・。
そして 帰れば 後は 静か～。
皆さんとご一緒させてもらって 嬉しいな。
