検診結果を聞いてきました
分かってはいましたが肥満です
やっぱりこのところ急に太ってきた感じだった
体重計には乗っていなかったので自分の体重も知りませんでした
背は低くなってました
「H」がついていたのは
中性脂肪 ＝ 282
LDLコレステロール ＝ 143
γ-GT ＝ 36
まだお薬を飲むほどではないと言うことでした
検診の1週間ほど前からyoutubeを見て「やせる体操」を家で始めました
でも1週間やったくらいでは全然追いつかない
なんとかしないと・・・
咳止めのお薬をもらっていたのですが、全然効いてきません
お薬を変えてもらいました
医院から帰って昼食を食べお薬服用
すぐに眠気がきました
今説明を読んだら眠くなると書いてあります
温度差で咳が出ることもあるらしく、今の季節は室内と外の気温差も要注意とのことでした
この薬で咳が止まるといいな
