Team.I について
2012年に創設して、13年目のシーズンに入ります。
『人間力の向上なくして競技力の向上なし』を合言葉に、「楽しく真剣に」、「感謝と貢献を胸に」、「常に謙虚な姿勢で」、今シーズンもよろしくお願いします！
階段を上がるように強度レベルが上がってきました。
それでも女子グループは着実に機能が改善されています。
体幹も強くなってきました。
これでスクワットもできます。
効果が出てきています！
それでも女子グループは着実に機能が改善されています。
体幹も強くなってきました。
これでスクワットもできます。
効果が出てきています！