8月7日(水)の定期練習

8月に入り七尾記録会、桃山記録会、そして新潟北信越と…
それぞれがそれぞれのスタジアムで自分に挑戦した結果を…
今日ここに持ち寄りチームの力とする…
そんな8月最初の定期練習日


今日のテーマは「股関節の可動域向上」
・体幹5種からの一通りのW-up
・ハードルダンスからのハードルドリル
・フロート　150m×2（スパイク）
・SD 50m
・X
・補強
※小学生は多少アレンジして実施









練習後、福岡インターハイと新潟北信越の報告会を開催
優里と北信越メンバーから、振り返りと今後の目標などを発表

優里からは後輩たちに「目標の明確化」を伝授

（そういえば、優里の先輩の日葵は「覚悟を決める」と言っていたなぁ）

北信越メンバーからは「感謝」という言葉が多く出ていた


総括した卓巳コーチからは加えて「貢献」の大切さも


メンバーは今日もたくさんのお土産をいただいて帰りました

2024 北信越中学校陸上競技大会（まとめ）

力を出しきれなかった紗楽…
高速レースに対応できなかった颯太と理人…
その悔しさは自分で晴らせ！

プラ2で決勝進出を果たした麗愛、優莉、桃…
その頑張りが表彰台につながり、富山県にも貢献！
特筆すべきは、上位大会でPBを大きく更新した麗愛はお見事！

真夏の四種競技に挑んだ梛名と春佳…
それぞれに苦しみながらも揃っての入賞はよく頑張った！
そして富山県勢揃っての入賞もお見事！

1回目にいきなりトップに立ち、優勝を期待させた駿…
2回目に1cmながらもPBを更新し調子の良さを証明！
結果は3位だが全中に向けて良い流れ！


中学生メンバー18名で…半数の9名が出場し…3分の2の6名が入賞…よく頑張った！

しかし、県対抗では富山は5県中5位（男子5位、女子4位）…
我々のような小さなクラブチームが責任を感じる必要はないのかもしれないが…
なんとかしなければ後に続く子供たちに目標を見せてあげれない…

当然にこの先のインターハイへの道や国スポでも厳しい戦いが待っている…
総人口も100万人を切る中、従来の仕組みや考え方では立ち行かなくなっている…

他県の組織や指導者はそれをいち早く感じ取り、すでにいろいろな手を打っている…
選挙に際によく聞く「保守王国富山」…
守りだけでは新たなものは生まれせん！

2024 北信越中学校陸上競技大会（詳報）

9時時点のコンディションは曇、気温27.5、湿度81.0、南西の風0.4
終日28度前後の気温でしたが、湿度が80%くらいをキープしていて、空気の重い1日
記録は出にくい条件でしたが、こんな時は気持ちで負けないことが大切

時系列でメンバーの戦いを振り返る





春佳　1組4着　16.02（-0.2）　712点　全体9位
梛名　2組4着　15.82（-0.3）　736点　全体7位




優莉　1組5着　15.23（0.1）　+2で決勝進出





理人　1組5着　15.50（0.0）　全体11位
颯太　2組6着　15.28（0.5）　全体10位

共通女子砲丸投


紗楽　9.30　16位




駿　6.60（0.1）　PB　3位　U16エントリー資格取得

共通女子四種競技走高跳



梛名　1.40　512点　全体5位
春佳　1.30　409点　全体15位




麗愛　2組5着　12.78（-0.5）　PB　+2で決勝進出

1年女子100m


桃　1組4着　13.41（-1.0）　+2で決勝進出

共通女子4x100mR


速星（3走　桃）　　1組5着　50.72　全体9位
岩瀬（2走　梛名）　2組6着　51.76　全体12位

共通女子四種競技砲丸投

春佳　8.56　436点　全体8位
梛名　7.53　369点　PB　全体13位


これから決勝

共通女子100mH


優莉　15.33（-1.9）　7位




麗愛　12.88（0.7）　7位




桃　13.48（-0.9）　8位





春佳　1組3着　27.92（1.1）　637点　PB　全体8位
梛名　2組4着　27.28（-0.1）　689点　全体4位

共通女子四種競技（総合）
梛名　2306点　5位
春佳　2194点　8位


みんなの最後まで諦めない走りに感動！
お疲れ様！
そしてありがとう！