【大切なお知らせ】2025年2月の活動予定について

・水曜日（ナイター）の定期練習は「一部制」で、18:45～20:15で実施します。
　トレーニング室から『チームアイです。よろしくお願いします。』とあいさつのうえ入場してください。
　12月から基本的に雨天走路（の一番奥側）で行っていますので、時間に余裕をもって来てください。

・土曜日（または日曜日、及び祝日）の定期練習は「変則」となります。
　時間及び場所は変動しますので、しっかりご確認ください。
　入場時のあいさつの励行等は同様です。

・引き続き、インフルエンザ等の感染症対策をお願いします。

・効果的な練習のために、天候に合わせた服装や持ち物に配慮願います。なお、小学6年生以上はマットを持参してください。


1日(土)　中体連冬季練習会　（富山県総合運動公園陸上競技場）
※対象者

1日(土)　北日本新聞スポーツ記録賞表彰式
※対象者

1日(土)　小学生スキー教室　（牛岳温泉スキー場）
9:00～11:00

1日(土)　定期練習　（五福陸上競技場）
①小学5年生以下の部　13:30～15:00
②小学6年生以上の部　14:00～16:00

5日(水)　定期練習　（富山県総合運動公園陸上競技場）

8日(土)　定期練習　（五福陸上競技場）　※余程の荒天時は県総
小学6年生以上の部のみ　14:00～16:00

11日(火)　ミニ合宿　（富山県総合運動公園陸上競技場）
9:00～15:30
講義、チームミーティング、リズムトレーニング、練習
※昼食持参

16日(日)　定期練習　（五福陸上競技場）　※余程の荒天時は県総
①小学5年生以下の部　13:00～14:30
②小学6年生以上の部　14:00～16:00

19日(水)　定期練習　（富山県総合運動公園陸上競技場）

22日(土)　定期練習　（五福陸上競技場）　※余程の荒天時は県総
①小学5年生以下の部　13:00～14:30
②小学6年生以上の部　14:00～16:00

24日(月)　日帰りスキーツアー　（妙高 杉ノ原スキー場）

26日(水)　定期練習　（富山県総合運動公園陸上競技場）


冬期練習も終盤戦！
勝負の2月！

「TSMの教え」から
・結果より努力を称賛する集団であれ！
・継続する強い意志を持て！
・みんなの努力が虹色に輝く集団をつくろう！

『最高のチームが最強のチームなのだ』

1月22日(水)の定期練習

始めのミーティングから…

①　できるうちにやろう！
②　今の環境を当たり前だと思うな！

（雨天走路で実施）
今日のテーマも「一歩力」
・3minストレッチ、5minサーキット、リズムトレーニング
・ハードルストレッチ
・スプリントドリル
・セット走
・ハードルジャンプ

※小学生は別メニュー
・一通りのW-up
・ハードルドリル
・ハイテクACドリル
・TSMドリル
・流し　50m×2
・ハンデ走　50m×2
・ガチンコ走　50m
・補強










小学生の部…
本当に「楽しく真剣に」やってるね！
声も出ているし、雰囲気もいい！
そして、振り返りも良かった！

中高生の部…
体験の野球少年の押上げで一層練習の質が上がったね！
上級生の真剣さが下級生に伝わっていい感じ！
どんどん力が付いてるよ！

Plus
Cambodiaのお土産ありがとう！


「決して現在の立場を忘れてはならない」

四畳敷の一間の一室を当てがわれていれば、まずその範囲の仕事を一生懸命やることが肝要である。
現在の立場に十分に忠実でなければ、あの男は四畳の仕事さえ十分にできないのにどうして八畳の仕事ができるものかと相手にされない。

高い志を持つならば、まず目の前の仕事を大切にする必要がある。


目指すものが高いのならば、まずは基礎をしっかり固めよ！