痛たたたぁ～

みなさん、こんばんは。

今日は春と言うより、夏間近といったところでした。仙台では、この陽気で、
桜の開花から満開まで3日で、過去最短となったようです。

さて、今日は久しぶりのロルフィングです。

今回で４回目なのですが、足を中心に内てん筋を伸ばしました。

まずは、バランスを見るため、ウォーキングをし、次に、足のバランスを
見るため、ジャンプをしました。

なぜ、ジャンプをするのかと言うと、意識が天にあるか、地にあるか判別
するためだそうです。ちなみに、私は天に意識がありました。

そして、続いてベットにということで、片方ずつ足の裏から、グリグリグリ～・・・、
って、今日はめっちゃ痛い

思わずうめき声を、押し殺し我慢しました。やっと終わったと思ったら、
足の内側を、グリグリグリ～っと、ってこれも痛すぎるぅ

苦痛を堪えつつ、なんとか終了

今日は、もの凄く痛かったぁ。でも、施術が終わって立ってみると、
おぉ～、背筋が伸びて、上に引っ張られている感じです。

上手く言えないですが、とにかくいい感じなんです。

頭の上に、星を意識しながら歩くと、その状態を保てると言われました。

これも結構知られている、ウォーキングの極意だと思いますが、今回は
そのことを自然に出来ている感じです。

毎回、違いが実感でき感謝です

施術は、あと６回もあるので、いったいどこまで自分の体が整えられるのか、
ほんとに楽しみです。

ご興味をもたれた方は、体験施術（１回限定）なるものもあるらしいので、
体験してみては、いかがですか？

では、今日はこの辺で