20㌔ダイエット成功！（桑園空手 大誠舘／禅道会北海道）

昨年７月からダイエットを初めてまして、やっと20㌔減量に成功しましたウェストも17㌢ダウンしましたので、夏にはいていたジーンズをはいてみると‥‥滑り落ちるじゃないですか私自身がビックリしました
ダイエットの途中の時期から独自の方法で挑戦しても、まったく落ちなくなったんです（年齢の影響です）
そこでダイエットディプロマという痩身学と出会い、勉強しながら自分の体を実験材料にしていったらアレヨアレヨと落ちていきましたしかも、ダイエットディプロマの定義が「リバウンドがない」「体質改善を図る」「効果的である」ですので、体調も見事に良いです　
禅道会の小沢代表とのご縁で、第２の空手人生のスタートをきることができました。それをキッカケとして動ける体に戻す為のダイエットにも成功する事ができました。ダイエットディプロマとも出会えました。感謝感謝です。

ちょうど30歳の時の体系に戻れたんですよ～～　
ダイエットにご興味のある方は是非ともご一報ください春に向けてのダイエットコースも新設するかもしれません楽しみにしていてください

それと明日（金曜日）は１時から短期スクールが始まりまして、少年部は通常通り開催します土曜日がキッズ、少年部がお休みとなります。

↓ダイエットのチラシの様になってますが‥‥（笑）