札幌が沖縄より暑い…

今日の札幌の最高気温はなんと💦沖縄を抜いておりました💦

33℃です❗札幌でここまで上がるのは珍しいんじゃないですか…

そして私の朝の自主トレが今日で30日連続稽古を達成できました。次は50日連続稽古が目標です。 道場内は… 36℃になってました💦

火の呼吸をやるだけで…もう全身汗だくです💦 明日は少し気温が落ちるみたいですので、ちょっと安心しております😊 北海道人は暑さに慣れてませんからね〜

今日は夜に大会強化稽古がありました 。「田中先生」と「しょう先輩」がお手伝いに入ってくれました。ありがとうございます😊

いつもは窓を閉め切って、強化稽古をするのですが…さすがに夜になっても道場内が暑いですので、今日は窓を開けて稽古しました。ミット中心の稽古です。リズムに合わせた前蹴上げを強化稽古の中で取り入れたのですが「yuusin」が最後まで、一番上手にできてました👏👏👏

「ゆうしんママ」から 氷の差し入れとシロップの差し入れを頂きましたので 、稽古後は皆んなでかき氷タイムです❗❗「れんちゃん家」からは海鮮せんべいを頂きました❗いつもありがとうございます。美味しくいただきま〜す😊

明日はハードな水曜日だから頑張るぞ〜