ブルーインパルス感動しましたね！🛩そのまま札幌まで飛んできてもらいたい気分でした😊
昔、自衛隊の航空隊の方が道場生にいて千歳から東京まで15分あれば到着できると言ってました💦
大誠舘の道場は西日が入り、しかも熱がこもりやすいので…今日のオンライン稽古の時はかなり汗だくでした💦
本日は新十津川オンライン空手教室からスタートです✊オンラインでは LINE LIVEとZoomのダブル配信をしております。本日は「ヒカル」がZoomの方に入ってきてくれました😊
稽古内容は型を一歩前に進め太極3の練習に入りました！
Zoomは姿が見れ、結構細かいところまでチェックできたりしますのでよろしかったらZoomの方もぜひ挑戦してみてください😊
最初にも書きましたが、新十津川オンラインの時に見事に西日が私の顔を照らしておりました☀今日だけで日焼けした様な気がします💦良い汗かけました〜
そして次は子供オンライン空手です✊まずは基本稽古を行い、そこからエアミットの練習に入っていきました〜今日のエアミットは「こうき先輩」が担当です！さすがチャンピオン、結構ハード系なのをやってくれましたので、皆んなヘロヘロになってました💦
本日のラストは私のクンダリーニヨガコースです🔥
今日は私が普段やっている修行としてのヨガを時間の許す限り短縮して行なってみました😊
もう少し詳しく説明できれば良かったのですが…たまに流してやってみるのも必要かなと思い行ってみました🔥結構疲れたと思います💦大丈夫でしたでしょうか？？
明日はいよいよタイ国とのオンラインコラボです✊
明日の昼間にLINEにてZoomのIDそしてパスワードをお知らせさせていただきます🎥Zoomのみでのオンライン配信となりますので、初めての方も是非とも挑戦してみてください😊
明日も全力で頑張るぞ〜✊
「たま先輩」のインドカレー「ミルチ」さんのご紹介をさせていただきます🍛
インドカレーの老舗でもあり、そしてすごく有名な「ミルチ」さんではデリバリーも行なっております！！自粛ムードでなかなか外食に行けない時は、是非ともデリバリーでいかがですか😊私の大好きなカレーです😊
