今日の札幌も暑かったですね〜☀
水曜日ですので、私は少年部とスパーリングコースの指導に入りました✊
少年部の稽古では基本稽古行わず、シャドートレーニングに時間を多く割いていきました✊基本的にシャドーが上手な子は組手も強いですからね〜
シャドーをやっている子達のパンチやキックを、私とケンタ先輩でミットで受け、ガードが下がったらバチバチと叩く練習をしていきました！！
何度も顔を叩かれることによって自然とガードが下がらなくなってきます！とても大切な練習ですからね😊
途中からサクラ先輩、ユウシン先輩、リオン先輩も来てくれましたので、班ごとに分かれ型の練習に入っていきました✊
黒帯の先輩達はキチッとした型ができるので、黒帯の先輩たちが教えると凄く上手になります。
外気温が高い日は、道場内もかなり熱くなりますので💦マメに水分補給をするようにしております。飲み物忘れた子は遠慮なく先生達に言ってくださいね！
少年部のラストはカラテプラスの練習です✊ヘッドギアとグローブを装着し、パンチのみの軽いスパーリングを時間の許す限りやっていきました😊皆んな上手になってきました！
実戦空手を名乗っている以上、顔を叩く練習を導入しないとイザという時に全く役に立たないですからね✊
そういう意味では直突きに特化したカラテプラスのルールはとてもいいものだと思います✊
さすが目の付け所が石井館長です。
このルールを上手に継承し、そして北海道からどんどんチャンピオンを育てていきたいと思います😁
明日は新十津川空手教室の日です！皆んな待っててね〜