来週木曜日は新十津川に指導に行っているのですが、今期の指導がスタートするのは再来週からとなっております💦新十津川の皆さん、もう少しだけ待っててくださいね〜🤗
私はRFスタジオの宇都宮先生とクンダリーニヨガレッスンをじっくりとやました🔥🔥
宇都宮先生のレベルもぐんと上がってますので、これからは人に教える機会を増やし、経験を積んで行ってもらいたいと思います🧘♂私も辻先生にクンダリーニヨガを習い始めた時に、早く人に教えるようにしてみてください！と言われました。人に教える事によって気付く事が沢山あるのです😉
ということで本日は、宇都宮先生が私にクンダリーニヨガをレクチャーする練習に入ってきました。
最近、私はかなり深い瞑想に入れるのですが…常に教える側ですので、この辺で戻ってこなきゃと思い現実に戻ってきます。クンダリーニヨガはヨガは内面を徹底的に磨いてきますので、もしご興味のある方は一緒にやっていきましょう！