宮崎先生Blog!K-1アマチュア公認ジム「空手道大誠舘」!

札幌空手の大誠舘!K-1アマチュア公認ジム!正道会館石井館長イズムを継承する空手道場です!

札幌の路面はつるつる、ブラックバーンです!

2023-12-18 23:39:00 | Weblog
今日は月曜日ですので、通常なら私は夜の強化けどからの指導ですが、コウキ先夕方の便で帰ってくるので、私は少年部の指導から入っていきました✊


札幌は冷え込んでますよ〜❄❄
留萌方面とかは雪害と言われるぐらいの積雪量みたいですね💦

札幌は雪がほぼほぼ無い状態です。その代わり路面がツルツルになってます💦ブラックバーンってやつです!


毎年この時期になると道場では転ぶ練習(受け身の稽古)をします!道路はアイスバーン状態なので、いつ転ぶか分かりません💦もし、転んだ時に頭をぶつけたりダメージが残らないようにする為です!


受け身の練習は子供たちも大好きですからね〜前からの受け身、後ろの受け身、左右の受け身、回り受け身、練習していきましたよ〜✊


立ったまま前受け身ができる子たちもいますからね〜🤗

最後は相手の袖と襟を掴み、ひっくり返す柔道っぽい練習です!


少年部の次は久しぶりに全員で寝技をやってみました!子供たちは寝技が大好きです!






そして夜の強化稽古です✊新しい制定型も今日はちょっと難しいところまで進めました。







コウキ先輩も強化稽古には間に合ったので、下の帯の私の型を徹底的にチェックしてもらいました🤗