先週はビッチリとオンライン稽古指導で動くことが出来ました🏋️
そして昨日、土曜日は私の兄「宮崎師範」のオンライン稽古で一緒に汗を流しながら動くことができました✊
毎回のオンライン稽古でけっこう汗だくなるんですよ💦充実した一週間になりました〜😊
↑昨年の今日の写真です📸早くみんなと外を走りたいな〜
ということで今日は日曜日なので、しっかりと体を休ませてます😊
明日の月曜日はなんと正道会館さんとのオンラインコラボです👏👏👏
詳しい説明はグループ LINE にて、明日皆様にご連絡させていただきます📪
時間割だけブログに貼らせていただきます。19時半からのチャンピオンファクトリー（少年部）や、その後のスタジオレッスン（親御さん）も参加可能です✌
正道会館といえば私の故郷ですので、共通する稽古内容で出来ると思います✊是非とも参加してみてください！参加方法はZoomからの参加となります。
私自身とても楽しみです😊
西尾先生、横山先生よろしくお願いいたします！
明日の18時半からの新十津川空手オンラインは通常通りです✊
19時半からのオンライン強化稽古は次の日㈫の20時から20時半までに変更させていただきたいと思います😊
今週は面白い企画が目白押しですよ〜👏👏金曜日は禅道会さんとのコラボがあったり、土曜日は8時間耐久稽古レースですがあります！
来週も皆さんで盛り上がっていきましょう👏👏👏
それと「こうき先輩」と事務局の「森さん」も毎日ブログを更新してくれてます😊是非とも皆さんご覧になってくださ〜い！下記にバナー貼っております。
↑昨年の今日の写真です📸早くみんなと外を走りたいな〜
「たま先輩」のインドカレー「ミルチ」さんのご紹介をさせていただきます🍛
インドカレーの老舗でもあり、そしてすごく有名な「ミルチ」さんではデリバリーも行なっております！！自粛ムードでなかなか外食に行けない時は、是非ともデリバリーでいかがですか😊私の大好きなカレーです😊
