2021/11/22 2021-11-23 09:38:00 | 食べた・呑んだ 未測定朝 ご飯1杯、鍋数杯昼 ご飯1杯、振りかけ、鍋残り、納豆間 芋けんぴ、米パン2個、など?夜 マルちゃん正麺醤油(もやし白菜)夜中腹へって悪くない #ジョギング #バスケ #ダイエット #おっさん #みんなのブログ #50代 #日記 « 2021/11/21 | トップ | 2021/11/23 »
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