2020/09/08 2020-09-08 15:59:05 | 食べた・呑んだ 75.2 運動してないので微妙朝 ご飯1杯半、納豆、ハンバーグ2個、キャベツ昼 お稲荷3個、サラダ巻き2個間 ミニチョコパン4個、モナ王夜 ポリンキー、トリスハイ、煮魚、納豆卵、ご飯1杯走ったゆるゆる。明日からカミサン不在で。 #みんなのブログ #コロナに負けるな #日記 #40代 #おっさん #ジョギング #バスケ #ダイエット #バスケット « 2020/09/07 | トップ | 2020/9/9 »
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