2021/04/14

未測定　測るの怖い((( ；ﾟДﾟ)))

朝　飲むヨーグルト、青汁、サプリ

昼　弁当（昨日の肉茄子、枝豆、ご飯）、ビスコ

間　コロッケ玉子パン、横綱あられ1/3袋、オールブランwミルク、何かお菓子１個（忘れた）、笹かま

夜　笹かま、昨日の肉茄子炒め、新玉ねぎツナサラダ、厚揚げ１個

走った。気温低く足冷えてダメージ。でも毒が抜けた感じ。