「台所で育つ子どもの未来」（11/2）

早くお知らせしようと思いつつ・・・もう明日に迫ってしまいました(^_^;)

私の目標として、三原を「食べて元気になるまち」に！と掲げていますが、
市のほうで、食育の講演会がありますので、
ぜひ、たくさんの方にご参加いただきたいです。

三原市では、お弁当コンテストも行われていますが、
今年の食育講演会は、子どもが自分でお弁当をつくることを進めてこられた
竹下先生のご講演です。


台所で育つ子どもの未来 ～賢く心豊かに生きる力を～

日時：平成２６年１１月２日（日曜日）１３時～１５時
場所：三原市総合保健福祉センター（サン・シープラザ）３階 さわやか広場
講師：竹下和夫さん

チラシはこちら↓※画像クリックで拡大


食育講演会が掲載されている三原市ホームページ
　→　http://www.city.mihara.hiroshima.jp/soshiki/13/syokuiku-kouenkai.html
　
健康・食育みはらプラン
　→　http://www.city.mihara.hiroshima.jp/soshiki/13/kenkosyokuikumihara.html


「食べて元気になる三原」への嬉しいご賛同メールをいただきました！
三原やっさ祭りのステージを毎年盛り上げてくださる
Jump Performance Companyの久美先生からです。
許可をいただいて、転載させていただきます～（＾－＾）
※一部抜粋です。

転載ここから

[食べて元気になる三原]

レッスンの時に
子供達が
今日の給食美味しかったとか
まずかったとか
話しており

給食の話が挨拶に
なっている子もおります(笑)


[給食で死ぬ!!]

～いじめ、非行、暴力が
給食を変えたらなくなり、
優秀校になった長野・真田町の
奇跡！！～
の、本を書かれた
中学校の校長先生
上田市前教育委員長
大塚貢氏
が、ラジオ深夜便に
出演された時に
(私はラジオが好きで
ラジオ深夜便を聞いています)

[子供達を救った奇跡の食育物語]

でしたでしょうか？
そんなタイトルで
話がはじまり、
興味深く聞きました。
大変面白かったですd(^-^)

YouTubeでも
講義がアップされている
ようです♪


そうですよね。

口から入る物で
体が形成される訳ですから
カット野菜や
食品添加物にまみれた
食事を毎日三度三度
食べていては、
健全な精神と健全な肉体が
育つ訳ないと思います。

24時間営業の
コンビニやスーパーのお陰で
お金を出せば

何でも
何時でも
物が買える
物が食べられる時代は
便利だけれども

それと同時に
知らず知らずの内に
不幸も手に入れているのだなと
感じております。


安藤さんの言われる
『三原に来てご飯を食べたら元気になれる!!』
ほんとそうですよね。
食から命を戴いて
命を育んでいくのですから。


[食]と言う字は
人を良くする。と書くので
課題は山積みでしょうが
実現出来るよう
取り組んで
いかなければなりませんね！


それから話題がズレますが…


[子供のロコモ]

ロコモティブシンドローム
に注目しています。

レッスンの
ウォーミングアップ時に
それに効果があるような
ストレッチや動きを
取り入れて
やっております。

これも
思うところがあり…

レッスン着に着替える時
靴下を立って履けないとか

ダンスシューズも
立って履けないとか

どうして片足で立って
履けないのだろうか？と、
近年疑問が多く
調べてみたら
ロコモという言葉に出会い
ロコモ予備軍を作らないよう
様々な面から
見つめて指導させて
もらっております。


日進月歩で
色んな事がありますが
歳を重ねていけばいくほど
ずーずーしくなるの
でしょうか？(笑)
ハングリー精神が沸々と
わいてきております(^.^)

ここまで転載


心身ともに健全な
アスリートを育てたい♪
と、夜のレッスンの子どもさん達に
ご飯の提供もしておられる久美先生♪

体はもちろんですが、
脳をつくるのも、自分が食べたもの。
何を食べるかによって、脳の働きや、性格（思考パターン）まで変わってくることも、
解明されてきています。

毎日の「食」を大切にする人が、
三原で、どんどん増えていきますように(^o^)／☆

「食べて元気になるまち」三原を目指す仲間の輪を広げたいです