とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ

カウンセラーを目指す方々や
悩みを抱えた方々に「悩みのカラクリの謎解き」です。

とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・不可能という常識

2021-06-28 09:00:00 | 日記
不可能と思ってしまうことは多々ありますね。

本当に不可能でしょうか?

もしかして、思い込んでいませんか?

私達は、色々な人生経験から物事を判断をします。

ips細胞の山中教授が

「不可能を経験していない人にとっては不可能ではない」と言っています。

その通りですね。

色々な失敗を重ね、

もう、このプラン、企画、仕事などに対して

不可能としています。

時には、他の人の経験値から

不可能と判断してしまいます。

結果、諦めてしまいます。

不可能と思い

チャレンジをしません。

でも、失敗を経験していない人や

まだ、チャレンジしていない人にとっては

可能性が残されたままです。

諦める必要がありません。

知らない人にとっては

不可能は無く

可能性だけしかありません。

チャレンジを続けられます。

何処かで、失敗経験から

チャレンジをする前から

不可能と思い、諦めていませんか?

初めてチャレンジすることには

可能性が残されています。

不可能という常識に囚われて

新しい道、方法、活路までを見えなくなっては

もったいないことですよね。

不可能という常識、思い込みから

一度、切り替えてみて

全く違う角度、見知からみてみませんか!

私も、切り替えてみます。






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とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「甘え下手」

2021-06-26 10:00:00 | 日記
「甘え下手」



幼い時からの癖で、

相手の様子を伺いながら

甘える癖が付いている、

素直に甘える事に、

「罪悪感」を持つようになっています。





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とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・弱音を引きだそう!

2021-06-21 10:00:00 | 日記
弱音を吐き出していますか!

意地を張っていませんか!

弱音を吐くのは、負け犬、弱虫と思っていませんか?

弱音を吐き出せる人は勇気がある人です。

私達は幼い頃から、弱音を言うことは禁じられています。

弱音を吐く子は、悪い子なのです。

親の期待に応えられなかった子です。

イコール、悪子ですから愛されないのです。

「弱音を吐く≒プライドが傷つく」と思い込んでいます。

特に男性は。

なんぼのもんなのでしょうね。

弱みを見せたくないとの思いから

必死になって鎧を被っています。

ボロボロになって、穴だらけなのに

必死になってプライドを守っています。

つまり、本当の自分に嘘をつき

自分を騙しているだけなのです。

辛ければ辛い

哀しければ辛い

甘えたければ甘え

サボりたければサボり

もっと本当の自分で生きませんか!

貴方は、それほど強くないのです。

弱いのです。

スーパーヒーローではありません。

ごく普通の人です。

弱音を吐ける人は

自分の事を知っている人です。

自分のに正直なのです。

弱音を吐いたら、楽になりますよ。

但し、貴方のことを分かり、受け止めてくれる人の前でね。



https://cocorotkn.com/news/6598





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とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「サバイバー」

2021-06-19 10:00:00 | 日記
「サバイバー」
私達は「親の顔色を観ながら、
自分の感情を殺し、
呑み込む」事を選びます。
それも自然な事だとして!
つまり
「自然な感情を出す事は死を意味する」
=「生き延びるために自分の感情を殺す」
=「感情を出す事は死を意味する」事になります。
「死=恐怖」を意味しますから、
「感情を出す=恐怖」に繋がります。
こうして「サバイバー」が誕生したのです!
「生き延びるために、闘う人」として
人生を送っていきます。





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とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ 「思春期③」

2021-06-17 10:00:00 | 日記
「思春期③」
「こころのモヤモヤ」持ったままで、
生きていく事を学んでいった気がします。
自分に言い聞かした気がします。仕方ないんだと。
 周りの目を、かなり意識していたと思います。
「悩み」を抱えて生きていく事を、始めた時期です。
丁度、子供から
大人になっていく、入り口だと思います。
周りの目を意識して
「自分らしさを忘れた。
出さないようにした」
大人の入り口。




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