１０．１０．１９平日練習

今日は平日練習。
途中から入って２対１をしてみました。
廿日市の練習でやっている練習です。
いかにゴールを意識してトラップからシュートまで素早くできるか。
最初のトラップの足はどっち？
どこにボールを転がせばすぐにシュート打てる？
ＤＦから遠い足でトラップして次のタッチですぐにシュートが打てるように考えましょう。
ヒデトシ、ダイチ、リュウノスケ…やろうとする姿勢が見えました。

その後のミニゲームでも意識してる選手は何人かいました。
遠い足でのトラップ…大事です。

ただ、ボールを蹴る・止める。
最初の基本部分は何度も何度も繰り返して練習しないといけないですね。
ＦＡＮメニューを入れながらスキルＵＰしていきたいんだけど、なかなか難しいです。
今日の練習の終りに少し話したけど、通常練習は大事です。もっともっと上手になりたいなら、みんなと違う時間の練習が大事です。
家の中で柔らかいボールを足の裏で転がしてみるとか、インサイドアウトサイドを使ってドリブルしてみるとか、家の外でも空いた時間にリフティングしてみるとか…。
練習のない日の過ごし方が大事です。
難しい事はしなくていいから、自分で楽しんで工夫して練習してみましょう。

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土曜日は西風リーグＵ１２です。
もともとは６年５年で試合して、その他の学年は昼から練習の予定だったんだけど、
２試合目はちゅ～ピーのメンバーで参加するので、４年３年のちゅ～ピーメンバーも用意しておいて下さい。
昼ご飯を食べて、昼からは通常練習です。

伴アフロディーズも練習予定なのでお忘れなく…。

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だんだんと寒くなってきてます。
汗をかいてサッカーして、練習後に急に冷えるので体調を崩す選手も出てきます。
各家庭でも体調管理に気を付けてやって下さい…。