ALOHA!!
今日は、七夕です。 １年に一度のデート、彦星と織姫は天の川で会えるでしょうか・・・！
火曜日クラス 「プア・レフア」 フラレッスン。
笹の葉に飾られた願い事の短冊・・・・ と共にお送りします、レッスン日記。
←願い事の短冊で重そうです（笑）
（国分寺某所に飾ってあったものです。）
７月の第１レッスンです。本日はお休みが多く、ちょっと寂しい～。
人数が少ないレフアだからこそ、元気よくいきたい！のですが。
レッスン前に、
「絶対に無理は禁物！」
と、私の手術前の身体を案じてご指摘くださる心優しいHさんの叱咤激励。
ありがとうございます。
心しておきます。
とても歯痒いのですが、なるべく声のボリュームを落としてレッスンに臨んでいます。
その分、みんなの元気で盛り上げて欲しいな・・・！！
というのは私の勝手・・・？？(^o^;
心配してくれて励ましのメッセージを投稿くださったみなさん、mahalo!!
ありがとうございます。ありがとう、ありがとう。 頑張れます。ありがとう！！
この場を借りてお礼申し上げます。ひとりじゃないって心強いです。
さて。
七夕にちなんで、今日のテーマは「星に願いを」
七夕の笹の飾りつけ、願い事を書いた短冊・・・・こういうの、大人になってから機会を失っています。
チビちゃんがいるYママによると、七夕の頃には幼稚園で笹の葉を貰ってくるそうです！ お家で短冊を書いたり、飾り付けをしたんですって。 いいなぁ～！！
こんな願い事を見ていると、ほのぼのします。
子供達の願い、お星様に届くと良いですね！！
・・・今日は レフアのみんなには、
「星に願うとしたら」 という、願い事や夢、を思い描いていただきました。
新曲に、「祈る」という部分が出てきます。
貴方が星に祈るとしたら？？
リーリア達にも、夢が叶った自分を描いて貰った様に、レフアのみんなにも、願い事と、それが叶った自分を描いて貰いながら、輪になって歩きバンプ♪
・・・・しばし、イメージトレーニングです。
雑念を捨て音楽に浸って、心地よい感覚に浸ってみましょう。
心をニュートラルにすることもフラを踊る上でとても大切なこと。
まずは、穏やかな気持ちになり・・・そして出来るだけ良いイメージを持って踊って欲しい。
身体の中からあたたかくなって、なんともいえない恍惚とした感じが出てくると成功！
・・・なかなか気持ちが切り替わらない場合もあると思います。
そんな時は、焦らずに。
好きな風景や、気持ち良い場所を思い描いて、そこに居る自分をイメージしてみてください。
イメージすると気持ちが良くなる場所、自分にとってのサンクチュアリを持っておくとよいですね～(^.^)b
実際に行った場所でなくてもよいと思います。
音楽に身を任せて、そこに自分を置いてみるつもりで。
それが出来たら、 夢や願い事が叶ったところを想像してみる。・・・良いイメージをたくさん湧かせましょう。
「いつの間にか、無になれました」
という声もありました！
・・・うまくいった方は、気持ちよかったではないでしょうか。
その感覚を持って、フラに入ります。
曲のイメージ、となると、また別の感情が出てくると思いますが、それも感じてみる事です。
フラで表現するには、たくさんの感受性の引き出しを持っていると良いです。
笑顔にも、思いが入れば色々な笑顔があります。 ひとつではないのです。
今回の新曲は、感受性豊かなレディー達に、それぞれどう表現して貰えるか！そんな期待も込めてあります。
本日のレフア達は、各々とてもよく復習しておられ・・・ この段階にしてはとてもよく踊れていましたよ～！！
これからの踊り込みで更に磨きがかかるでしょう★☆★ 楽しみにしています
梅雨の晴れ間で、とても暑い日になりました！！
今夜は観られると良いですね・・・・天の川
星に願いを★☆★☆・・・・あなたの願いが届きますように
「お星様に願う」なんて言うのは、ちょっと気恥かしい歳になりましたが
・・・年に一度くらい、言っても良いでしょ？（笑）
私の願い事
「みんなが心から笑って、Happyになれる教室になりますように」
・・・ずっとこればかり願いながらやってきたつもりですが・・・まだまだ。と痛感することがありました。 落ち込んでいる場合ではありません。 この信念だけは曲げず改めて初心にかえる時です。
どうかお星様にこの思いが届きますように。
夏を待つこの時期に、元気カラーで咲いています！ アジサイをバックにカンゾウが♪
