ALOHA!!
抜けるような青空・・・
秋晴れの清々しい日曜日になりました！
日曜日クラス 「プア・リーリア」 フラレッスン
久しぶりのお顔も嬉しく
運動会だったケイキちゃん達も揃い台風一過の晴れやかなリーリア達が集いました。
先日の木曜日、台風１８号上陸
・・・この日は大丈夫だったのかしら！？と心配しました。
通勤タイムに直撃だったので首都圏交通網マヒ、大変だった方もいらしたことと思います。
私はこの日はオフだったため、早朝、夫を駅に送り、
「電車が停まったーーーー(￣□￣;)!! 」 「混んでて死ぬーーーー（＞△＜∥） 」「・・・・帰りたい
」
という夫の泣き事メールに付き合いながら（励ましながら）
テレビの台風情報を見守っていました。大変でしたね～
ホント、通勤の方お疲れ様。
困るよねぇ・・・交通マヒは。
何かあると、みんなは大丈夫かしら!!!???と、心配してしまいます。
「大丈夫だったかしら？？
」
リーリア達からも、この日の報告をしてもらいました。
大変な思いをした仲間もいたけれど・・・ともあれ、みんなお元気そうでよかった！！ホッ
さて、先週お休みだった１０月生まれのMちゃんに・・・ Hau'oli la Hanau!!（お誕生日おめでとう!!」
をやって、元気にレッスン開始ー
新曲は カヘア（かけ声）を入れるので、今日は発声練習とばかりに元気よく！！何度もカヘアの練習をしました。
大きな発声ってとても良いのよ～！！
「音読」も、脳を刺激するだけでなく体内の正常な循環を促すのに大変良いと聞いています。
フラのレッスン曲、いつも歌詞を音読してもらっています。是非、大きな声で！イメージも持って！！(^.^)b
フラのレッスンで、
１、「笑顔」になって、
２、大きな「発声」して、
３、腰も「回転」させて（笑）
凄く、健康に良いと思うなぁ。（しみじみ・・・）
これで
１、気分がリラックスして、
２、明るい気持ちになれて
３、楽しいなー、と感じられて「嬉しいな」「ありがたいな」と感謝・・・
出来たらバッチリマイカイじゃないですか！！これぞフラ万歳＼(^O^)／
新曲は、可愛い可愛い振りがたくさん入っています。
練習しました！ラブリーな可愛い振りを♪ ・・・・うーん、とっても可愛い！！
※ハワイ語で、 ラブリー！キュート！！なことを nohea（ノヘア）と言います
エレガントなマダムも、とてもノヘア～でしたし、可愛いケイキちゃんたちは勿論、可愛いレディー達も一段とノヘア～。可愛くなりました。
・・・・最近、みんなを見ていて 「可愛い・・・・可愛過ぎます!!」
と思う私。（え？チョット、アブナイ？？笑）
みんな、こんなに可愛かったっけ？？←失礼な
・・・いやいや、可愛かったけど。一段と ノヘア～になったと思います。
「綺麗になったわねぇ!!」と、思わず声をかけたくなるレディーがいます、います。続々。
・・・・益々、可愛くなりますよ～(^.^)b
騙されたと思って、レッスンに笑って没頭してみてください。
もうこれ以上、綺麗に、可愛くなりたくない方はどうぞお引き取りください（ ´∀｀）
今日のリーリア達は、本当、可愛過ぎでした
楽しませていただきました。mahalo!!
・・・体調を崩したリーリア達は、どうか無理しないでお大事に～！！
待ってますよ～(^^)/~~~
みんなも風邪予防しっかりね!!
この季節になると、どこからともなく漂ってくる・・・onaona・・・オナオナ＝いい香り
キンモクセイは秋の深まりを告げてくれます。ひとつひとつはちっちゃくてノヘア～なお花・・・。
