TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

2014・1月レッスン♪フラ踊り込みスタート!今年のフラ目標は??

2014-01-14 17:06:27 | フラレッスン

ALOHA!!

寒さと乾燥の毎日ですね~。 今年も始まって半月経とうとしています。


みなさん今年はどんなスタートを切りましたか??

どんな年にしたいですか??

今年はどんな目標、プランを立てましたか??

私は月並みですが、とにかく、「心身共に健康」 で 「家内安全」 で 「やりたいことができる」・・・そんな年であるとよいなぁと思います。

今年はもうちょっと自分磨きをしっかりせねば。と、自身のステップアップへのプランを立てました。
地味でもコツコツとつづけること。
基礎と初心を忘れないように努力を積んでいこうと思います。

教室では、オハナたちみんなが成長したと実感できるように
フラやっていて本当~~によかったぁ!!と実感できるように

より楽しく厳しく、より面白おかしく真面目に。鍛錬を積んでいこうと思います!!

ついてきてくださいね~~!!\(^o^)/

日曜日と火曜日のレッスン日記をまとめて



日曜日プア・リーリア、火曜日プア・レフア   共に今年2回目のレッスン日。


初レッスンに見られなかったお顔が登場して、ようやく新年のあいさつを交わせて嬉しいレッスンとなりました!

日曜日は新オハナの朝練に始まり、火曜日は新オハナの新年のあいさつから始まりました。

両チームとも、前回残念ながら参加できなかった方たちの中間発表をしてもらいました♪

どちらのチームも、久しぶりのフラを一生懸命踊ってくれました。


踊り込みに入る前に、

改めて歌詞を丁寧に読み込むことやイメージをつくること を念頭に置いてもらいます。

また、基礎の姿勢とステップを改めて見直すこと。

心を落ち着かせて、伝えたいメッセージを明確にして踊りに入ること。

フラは心が表れる踊りなので、まずは気持ちから作っていきましょうね(#^.^#)

今回は少人数ずつ、それぞれの課題を見つけてもらってチェックとおさらいをしました。


まず、覚えた振りは正確かどうか。

・・・振りは正確に入れましょう。そのためにはレッスンでは鏡を見ながら自己分析をしっかりすることが大事です。

チェックが入った箇所は、何が課題でどうすればクリアなのか明確にしましょう。そのうえで練習をしましょうね。

注意された箇所があったら、次にはできたかどうかチェックしてもらいましょう。


レッスン記録をつけましょう。

・・・これは以前にもお話したことですが、レッスンで指摘されたことや気づいたこと、書きとめておくことです。その時に思っても、やはり書かないと忘れます。忘れない人ならよいですが、私は必ず書くようにしています。






さていきなりですが

今年のあなたのフラ目標は何でしょうか??


はーい。今年もみんなで笑って楽しく踊りたいです!

・・・おおいに結構ですが、
昨年より、半年前より、一年前より、ちょっとでも素敵に踊れるようになった。私、ちょっと変わったかな(成長したな) と、思えるようになりたくないですか!(^^)!

じゃあそれにはどうするか、ちょっとでよいから考えてみましょうか!(^^)!

あなたなりのフラ目標でよいので是非、よかったら是非聞かせてください♪

フラを通してこうなりたい、ああなりたい、でも良いと思います。
どんなダンサーになりたい、も良いですし、レッスンではこんな風にしたい、でも良いと思います。


「有言実行」 

で、勇気を出して発言した方はきっと実現できると思います。
言ってしまった以上、やらなくちゃいけなくなるからですね♪  

また、新しい方によく尋ねますが「なぜ、フラをやりたいと思ったの?」 「どうしてフラだったの??」

少なくとも、始めたからには何かの魅力を感じたのでしょうし、その魅力は何なのかもう一度思い返してみてみましょう。
そうしたら、どうなりたいのか、なぜこの練習が必要なのかが実感できるのではないかと思います。

みなさんも一度、 なんでフラをやっているんだろう?

と、考えてもよいかもです。 
何か答えが見つかるかも! どうなりたいかを明確にすることでモチベーションも上がるはず。
ただ、漫然とレッスンに来て踊っても 「なかなか進歩しないなー。」なんて思うこともあるでしょうから。



ACミランへ移籍したサッカー本田選手は、小学校の卒業文集に書いていたそうじゃないですか。「将来世界一のサッカー選手になります。ACミランの10番をつけて活躍します。」と。
彼のビッグマウスはさすがにスケールもでかいわー。
だけど子供の頃から明確な夢を持って努力した結果、夢は実現した。改めて感心してしまいました。

彼ほどグローバルじゃなくて構わないから(笑)

勇気ある目標宣言(投稿)をお待ちしています!!\(^o^)/  


目標とかそういうの、仕事じゃあるまいし、苦手な方もいるかもしれませんね。
うん、目標という言葉でなくてよいのです。 何かを意識してやりたいという希望や志でよいです。
年頭なので、たまには意識してみるのも悪くないと思います。

今年はTOMOALOHAオハナはどんなフラを見せてくれるのか楽しみにしています

Mahalo!!







Hawaiisplili

コメント (10)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする