TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

フラレッスン♪夏の終わりに夏が来た~

2017-08-29 21:24:45 | フラレッスン

Aloha!!


8月も終わりに近づき、すっかり秋の気配・・・じゃなく、夏が戻ってきました。

wela!wela!(暑い、暑い)

今年は不思議な8月でしたね(・_・;)

まったり更新ですがフラレッスン日記です♪




★土曜日 アーネラ


今年から国分寺の小中学校は夏休みが短くなったそうで!

「もう、夏休み終わった(-_-;)」

というやや不満げな(笑)アーネラちゃんと、

「まだ!あと少し残り夏休みだよ!」

と、ちょっと嬉しそうなアーネラちゃんが混ざってます。


うちのアーネラちゃん達は、7月のうちから「宿題、もうほぼ終わった」「順調」とか言ってたので(凄いな!ホントけ??)

みんな余裕の8月終わり(ということにしておこう)。


先週の「親子ハワイアン♪」おつかれさまでした\(^o^)/


夏休みでだるい中でのレッスン、そしてお休み明けの本番でしたが、みんな一致団結して頑張ってくれました!!

リーダーの6年生、副リーダーの5年生。

初めて参加の子達をちゃんとリードしてくれていて、やっぱり頼もしいな~!と思いました。

みんなもしっかり動いて、誰一人困らせる子がいませんでした。

本当によく頑張りました!!アーネラちゃんたち!!えらかった!!

おつかれさマハロ♪\(^o^)/


「親子ハワイアンを終えて」 感想や反省を書いてもらいました。

みんな「とっても楽しかった!!」 と書いてくれて嬉しかった~~!!

ゲームやクイズ大会、みんなも楽しんでくれたようでよかった~~!!

観に来て下さったご家族のみなさんや、お友達も、アーネラ達のフラを観て喜んでくださったのが嬉しいです(*´∇`*)

親子ハワイアン♪が終わると、中間ホイケ♪ そして、新曲♪

中間ホイケ、久しぶりにレッスンに来た子達の応援もあって、みんな頑張りましたね!(^^)!可愛かった!!


そして、お待ちかねの新曲♪ 早速みんなで踊りましたが、

ホントにホントにアーネラ達が踊るとカワイイ曲です(*´∇`*)

飲み込み早い、私を見ながらもうノリノリで踊ってくれました♪たのもシー。




★土曜日 マーラ・プア



親子ハワイアン♪ お疲れ様でした~~!!\(^o^)/

マーラ・プア達、準備も後片付けも本番中のお手伝いもとってもよく動いてくれて!おかげでスムーズ!助かりました!

KK親子がお手伝いしてくれて、一緒に「Blue Hawaii」も踊れて♪こういう交流が楽しかったですね~o(*^▽^*)o

新オハナ達がホントに堂々と参加してくれて、うれシー。たのもシー。でした。


マーラ・プア達が、「親子ハワイアンを終えて」の感想や反省をたくさん書いてくれてうれシー。


中には「私はともこ先生のウクレレを毎回楽しみにしているので、今年も聞けてとってもhappyでした!!」

「楽しい司会や歌にウクレレに先生すごい」なんてサービスコメントまであり(≧∇≦)

みんなの優しさを感じております。Mahaloです・・・!!


練習日程も少ないまま、本番バッチリ。凄い。

当日私の無茶ぶりにも応えてくれ、ホントにみんながいてくれたから出来たイベントですよ~!!

お疲れさマハロ!!


マーラ・プアも、中間ホイケをバッチリこなし(素晴らシー)

新曲♪スタートしました!!

きゃー素敵(≧∇≦) と喜んでくれてうれシー。いい曲ですよね~♪

素敵な素敵な曲♪みんなが綺麗に踊ってくれるのが楽しみ(*´∇`*)




★日曜日 プア・リーリア


お休みも多くていつもより元気がないリーリア(´・ω・`)

夏の疲れもあるかと思います。

肩凝り酷ーい(>_<)というオハナがいたので、肩をほぐすストレッチをしっかり入れました。

冷房の中で筋肉も凝り固まるので、夏の肩凝りは結構深刻・・・。


フラは腕を上げる振りが多いので、かなり肩を使います。胸筋も使います。

綺麗な振りをしようと思うと自然と胸筋、背筋、を使うので

肩凝りを防ぐためにもフラのハンドモーションは有効。オススメです。


身体の疲れは勿論、心の疲れを溜めないようにみんなデトックスしてくださいね。


新曲の振りうつしは、いつもリーリア達真剣です・・・

ご自分に厳しく、なかなか満足した様子は見られないのですが

今回もとても素敵に踊れてきていますよ~♪


この日は同じパートを繰り返し繰り返し踊って、これまで振りうつしたフレーズを完全に入れてもらいました!

頑張りましたね♪

そうして踊れるようになっていくうちに、どんどんほぐれて最後は大笑いで終わり、よかった。

お疲れ様でした!

色々あるのだと思いますが、どうかみんなが少しでも元気で過ごせますように・・・。





★火曜日 プア・レフア


今日はとてもwela!wela!でしたね~!

外がとてもwela!wela! スタジオは涼しくHawai'iの風が吹いて(笑)

今日もよく練習しましたね~♪


レッスン始まる前から、質問や振りの確認、たくさん踊っていました。

鏡に向かってみんなで踊り、わー凄い。新曲♪絶好調です!


お仕事でなかなか来られなかったRちゃんが今日は最後のレッスン。

ということでまたまた寂しいな・・・・ですが、

今日はみんなで送るフラを踊り♪

Rちゃんも新曲を一緒に楽しく踊りました。

これからもRちゃんはホクレアで頑張ってくれるそうなのでこれからも逢えます(^^)!

頑張り屋のRちゃんをこれからも応援したいです。

レフアのみんなも、優しく見送ってそして見守ってくれました。Mahalo!!


新オハナ達、新しいステップも「きゃー難しい」と言いながら素晴らしく元気に踏んでいる!(^^)!

この新曲♪ みんなの集中も素晴らしくて順調です♪ホントに素敵~♪(*´∇`*)


レッスン後帰り際、「いい曲ですね~♪振りがまた素敵!!」と言ってくださるNさん。

いつも温かいお言葉Mahaloです。励みになります。

みなさんwela!wela!暑い日にレッスンお疲れ様でした~!!


記載するのが今月最後になりましたが、レッスンでシェアしている8月のことば。


‘A‘ai ka hula, waiho ka hilahila i ka hale.

フラを踊りたかったら、恥じらいは家に置いて来よう



・・・「フラ」となっていますが、

これはフラに限らず、やりたいことがあったら、恥ずかしがっていないで思い切ってやってみよう!

恥ずかしがっていては何もできませんよ~


という教えです。とても有名なことばです。


笑われてもいい、思い切ってやってみよう!!



8月も終わりますね。残暑がまだまだです。みなさん、夏の疲れはなるべく早く撃退しちゃいましょう。

Mahalo!!

A hui hou!!(^_^)/~ 




ぶどうの季節がやってきましたね!(^^)! ハワイ語で hua waina♪







ちょっと元気が出ない時、ちょっと気分が落ち込んだ時、これを見るようにしています。笑顔になれます。

アーネラとマーラ・プア達が書いてくれた親子ハワイアンの感想。そしてアーネラの描いてくれた絵♪見てください。可愛い(*´∇`*)   

みんなマハロ~!!!


コメント
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