Aloha!!
蒸し暑い日が続いていますが Pehea 'oe？お元気でしょうか。
新学期、体験の方をお迎えしてレッスンから始まります♪
これまでホイケ本番を見据えて踊り合わせをしてきた日々から一転、
基礎トレーニングに重点をおきながら楽しくレッスンしています！
今年度も、各クラスのレッスンの様子や
レッスンで感じたこと、伝えたいこと、などを書いていきますので
のんびりペースのレッスン日記ですが、お付き合いいただけると嬉しいです。
初めての方も、オハナ以外の方も、どうぞお気軽にコメント書き込みください(^^)/
いいね などリアクションだけでも♪励みになりますm(__)m
オハナのみなさんには、日々の感想、思ったなどを発信していただける場所に
気楽に使っていただければと思います。
今年度も気楽によろしくお願いいたします(^^)/
☆土曜日クラス マーラ・プア
なんと数年前に在籍していたマーラプアOGが、お友達を連れて体験に来てくださいました！！
先日のホイケに来て下さり、
感動した～！！！！私もいずれ復帰したい！！
と想いを伝えて来て下さり、私もとっても嬉しくて胸がいっぱいになりました。
今すぐフラが出来る状況ではないけれど
いつか戻る時のためのリハビリと思って、よかったら遊びに来ない？？と誘ってみたところ、
スケジュールやりくりして、しかもお友達まで連れて、体験レッスンに参加してくださいました。
とても温かく嬉しい時間でした。
お友達の方も、終始笑顔で体験してくださり、みんなのフラを喜んで観てくださってありがとうございました！！
ホイケ以来の出席だったオハナ達も、ホイケ楽しかった～！
と清々しい顔を見せてくれて、歓迎フラを楽しそうに踊ってくれて♪
先日のマーラプアは本当にオハナのお花がいっぱい咲いた mālapua（花園）そのものでした。
・・・実はこのレッスンの前に国分寺のセレオのトイレで、別のマーラプアのOGにバッタリ！
ホイケに応援に来て下さったので、お礼から始まり、感想から今どうしてるだの今度どうするだのと話が盛り上がり
トイレも忘れてすっかり立ち話 （笑）
Mahalo!!Yさん♪お会いできて嬉しかった！！いつでもお待ちしています(^.^)/~~~
１０年目を迎えた私の大切な花園（mālapua）
たくさんの色とりどりの花たちが集まって、咲いて、散って、また咲いていきます。
お水をせっせとやり、陽に当て土壌に栄養をあげて、これからも大事に育てていきます。
☆ケイキクラス アーネラ
５才から在籍していたアーネラの天使オブ天使、Hちゃんがついにアーネラ卒業の日となりました。
アーネラは中学１年生のホイケで卒業。中１のホイケまでがアーネラ、としています。
中学生になると、なかなかこれまでのようにレッスンを続けることが難しくなりますが
そんな中でスケジュール調整してホイケまで頑張ってくれた、完璧な卒業です。
Hちゃんが体験に来てくれたのは、４才で「もうすぐ５才になります」という時でした。
まだ小さくて、一生懸命お姉さんたちのフラについていこうとしていた可愛らしい姿を今でもよく覚えています。
この日は、Hちゃんの卒業式とお別れレッスンの予定でしたが
複数のアーネラちゃんの学校が、学校閉鎖になって（本人たちは無事ですが）レッスン欠席になったので
お別れレッスンは次回に延期することにして
Hちゃんの卒業式だけ行い、元気に踊りました♪
Hちゃんアーネラ卒業おめでとう！！！ヾ(*´∀｀*)ﾉ
たくさん今まで踊ってくれてMahalo!!
これからは、お姉さんクラス kaikamāhine カイカマーヒネ・オンラインクラスで
フラを続けてくれることになりました♪
アーネラ卒業後の子達のフラがこれからも見られるのが楽しみです。
コロナ禍になって以来アーネラは新入生がなくちょっと寂しくなりました(´;ω;｀)
新しいお友達、可愛い妹分がほしいね～ とみんなで話しています。
フラ、やってみたいお友達はいないかな～♪
ケイキクラス、アーネラはいつでも体験OK！みんなで待っています(^^)/
体験だけでもお気軽にどうぞ♪
☆日曜日クラス プア・リーリア
この日、オハナ仲間入りしました～
E komo mai!!（エ・コモ・マイ＝ようこそ）＼(^o^)／
やっと決意出来た！
とのことで
その勇気に拍手をおくります！！
「いいな」「やってみたいな」 と思っていることでも
なかなか１歩が踏み出せないでいる方がたくさんいらっしゃることを改めて感じました。
背中を押してくれたのは、オハナ達のことばだったようです。
誰でも最初は「私にも出来るのかな？？」「馴染めるかな？？」「ちゃんと通えるかな？」
色々考えてしまいますよね。
初めてのことにチャレンジするのはとてもパワーが要るものです。
思い切った勇気も必要。
今回、やってみよう！
と決意された勇気を讃えます。そして、その勇気が後々「よかった」と感じていただけるよう
Alohaを込めてレッスンしていきたいと思います。
温かい歓迎のフラ、みんな心込めて踊っていました。
優しいリーリア達の下、どうか楽しんでいただけますように。
基礎レッスンは全員、真っ新な気持ちで丁寧に確認してくれました。
新曲も、ひとつひとつフラの基礎を確認しつつ進んでいきます。
新年度のリーリアもますます楽しみ(^^♪
☆火曜日クラス プア・レフア
レフアも新オハナ誕生！！E komo mai～!!＼(^o^)／
自己紹介から笑顔で「〇ちゃんと呼ばれています(^^)/」と、愛称も笑顔もキュート！！
レフアもみんなが喜んで温かく迎えてくれてとても嬉しいです。
レッスン中いつも何かと笑いが起こるレフア。
なぜか笑いのネタがいつもどこかしらあって助かるわ。笑
新学期の基礎は、リーリアもレフアも
久々にみんなビシッとパンツスタイルで、膝の曲げ方、足の動き、体重のかけ方、などしっかり確認しました。
みんないつもよりキリっとしてカッコよかったです！！(#^^#)
基礎レッスンは、フラにだけでなく、ご自身のカラダを整えるためにもとても有効です。
体幹、普段使わない筋肉、鍛えられます( ｀ー´)ノ
フラの動きは易しそうで実は難しい。出来ているようで実は出来てない。
そう感じる方も多いです。そのとおりで、実は大変奥深く、常に常に積み重ねていくものです。
なんとなく踊って楽しい、で終わらずに、丁寧に基礎をたたき込み、磨いていきましょう。
身体だけでなく、心の部分もたくさん気づきをくれるのがフラです。
フラは、ホイケ（発表）したら終わり、では勿体ない。
そうではなく
教わったフラは「ハワイから大切に預かったもの」として自分の宝物だと思ってほしいです。
ずっと
ずっと
常に深めていくもの。
自分の心とカラダと対話しながら
これまでの自分より１センチでも１ミリでも成長していけるようにチャレンジしましょう(^_-)-☆
そうそう、年齢とともに色々と後退しないようキープする、ことも大事な鍛錬ですネ(^^♪はぁい。
ゆったり悠々とした新曲♪は、心のリラックスに。
この曲を聞きながら、怒ることは絶対できないと思う。(笑)
モヤモヤ、イライラしたときも、ふわっと心の力が抜けるよう、リセットできる、そんなmele（歌）を選んでいます。
これからもみんなの心とカラダの特効薬になるような、
素晴らしいHawaiiのmele（歌）をシェアしていきたいと思います(^^♪
今年度も、オハナ全員が元気でいられるように、少しでもHappyでいられるように
それを願いながら一生懸命レッスンをしていきます。
Mahalo!!
ただいまアサガオが元気いっぱい。ちっちゃな家庭菜園もミニトマトが元気に育っていて毎日食べてます🍅🍅🍅🍅
