３月１５日（日）晴れ フラレッスン「笑顔チェック！！」

ALOHA!!


雨上がりの晴れの日・・・殿ヶ谷戸庭園のpoppki（ポーポキ＝にゃんこ）ちゃん達も、ポカポカひなたぼっこしていました


日曜日クラス　フラレッスン。

今日は可愛いケイキちゃんが見学です♪　クリスマスパーティにも来てくれていた可愛いお客様。
みんなで「E  komo  mai!!（ようこそ！）＼(^O^)／」
・・・笑顔で「ALOHA～＼(^O^)／」と返してくれました！　いい子にしてレッスン中、始終ニコニコと見てくれていました♪
みなさん、コレが「お手本」ですよ(^.^)b


今日も笑顔で！！この時間は、自分をニュートラルにリセット。
色々な事が日々ある中で、「笑顔をつくる」という時間は、どの位あるでしょうか。
サービス業の方は、熱心に「笑顔」を特訓されていることでしょうけれど！
と、
ココで、某デパートで実際に研修に行われていた「笑顔トレーニング」を披露。
・・・割り箸を口にくわえて、笑顔で歩く！！「いらっしゃいませ～」歩く！！「いらっしゃいませ～！！」
すさまじい光景・・・を再現してしまった。←普通、そこまでやるか！？(^o^;

「センセ、テンション高い～(^o^;」←半分、呆れている

・・・ハイ、やり過ぎですm(__)m　レッスンになると、固いみんなを笑わせようとピエロ化するため、「そう病」なの、私。ごめんしてね
普段は真面目で、面白くない人間なのよ。←誰も信じていないだろう(-_-;)


コホン　真面目に、レッスンしていきます。（これでも大真面目）

ホイケ（発表会）まで　あと９回。（カウントダウンしていきます）

みなさん、とっても上手に踊れる様に進歩しています。驚いています。
でも！
フラを踊る時、振りをなぞることに一生懸命になり過ぎて、大事な事を忘れていませんか？？

「フラは心で踊るもの」

mele（歌）の伝えたい事、がちゃんと伝わる踊りができているか？？です。

振りを間違えてしまうことや、失敗を恐れて、固い表情になりがち。「必死は禁止」(^.^)b
笑顔は勿論ですが、曲によって、表情も違ってくる筈なのです。

改めて、レッスン曲の歌詞を全員で大きな声で音読。
そしてイメージです。

心と身体の力を抜いて・・・　真っ青な海、そよぐ風、大きな空、揺れる椰子の葉・・・イメージしてみてください。
砂浜で踊っている様に、心地よい風を感じてみましょう。
ココは、国分寺にあらず（笑）、ココロはハワイ。・・・です


今日は、正面を向いた時は是非、鏡で自分の顔をチェック！！　と要求しました。

「顔、大丈夫？？」（失礼な！笑）

という私のかけ声の下、みんな自分の笑顔をチェック！！


「プアマナ」とは、美しい浜辺に建つ私の家、椰子の木に囲まれ、とても愛されて幸せに満ちている家、・・・です。

気が付くと、真剣な怖い顔になって「真面目な家」「コンクリートで無機質な冷たい家」になっているぞ～！！
（「真面目な家」とは一体・・・）
という厳しい指摘に、みんな笑いながら踊り・・・「真面目な家」から「美しい家」になってきました！！maika'i!!


笑顔になると、自然と心が解放されますよね。
よく、「とても笑える状況ではない」　「そんな余裕はありません」なんてみなさんおっしゃいますが・・・
「笑えない状況」であるほど、「笑うべき」です。
余裕がないのを、笑顔でカバーです。（笑って誤魔化す、とも言う？）


笑うと楽しいでしょう、周りも楽しくなるのです♪　この時間は楽しく過ごして元気になって帰って欲しい、という切望から・・・厳しく？笑顔チェック！！をいたしますぞ。

素敵な笑顔美人がたくさん・・・になってきました
その笑顔から、どれだけのエネルギーをいただいていることでしょう。　mahalo!!


見学後の、ケイキお客様に「どうだった？？」と聞いてみると、
「みんなそろって　とてもかっこよかった」←満面の笑顔　

ですって！！　お褒めに預かり、みなさん光栄でございますね
・・・この笑顔を見習いたいものですね(^.^)b　

さぁ、前を向いて鏡をチェック！！

mino'aka（ミノアカ・・・笑顔）、フラの時だけでなく・・・どんどん笑ってみましょう(^.^)b



今週の宿題：卒業シーズンです
　　　　　　　　卒業を、ハワイ語で　'aha'aina（アハアイナ）　といいます。
　　　　　　　　新しい自分に生まれ変わる季節、春です。
　　　　　　　　みなさんは　この春、何から（どんな自分から）、卒業しますか？？
　　　　　　　　次回、聞かせてくださいネ・・・♪　ALOHA～(^^)/~~~




早咲きの桜、代表格　「河津桜」　・・・河津や南伊豆町ではもうすっかり終わっていましたが、
伊豆高原や天城では、まだこの様な可憐な花を咲かせていました♪（3月11日撮影）