TOMOALOHAのALOHA~♪な日々

TOMOALOHAフラスタジオ(東京・国分寺)のレッスン日記と、美味しいものや好きなもの色々・・・

2月フラは熱い!maika'i!(いいね!)

2024-02-20 23:19:42 | フラレッスン

ALOHA!!


この2月、なんなのでしょう。

久しぶりに雪が降ったと思ったら、暖かくなって春一番が吹き今日はまるで初夏!?暑かった~ι(´Д`υ)

2月にwela!wela!(暑い暑い)なんて本当に異常です、、、


レッスンは始まった合体新曲が激アツです!

振りうつし楽しく進んでおります♪


マーラプアはしばらくお休みしていたYちゃんが帰ってきた!みんな喚起!!!!!✨✨

おかえりなさい。待っていたよ。

「かえってきたYちゃん」に心の底から胸アツです。


また一緒にフラできることが嬉しくてたまらない、

また彼女の笑顔で踊る姿が見られて嬉しくてたまらない。私も、待っていたオハナたちもそう感じた時間でした。


この冬賑やかになったマーラプア。

暖かい春が一足早く訪れたように、ここのmāla pua(お花畑)も春が来たようです\(^o^)/


この日、ママ不在ではじめてひとりでレッスンに来たマーラプアのケイキ、Mちゃんが

無事にマーラプアのレッスンを終えた後、続けてケイキ(こども)クラス、アーネラのレッスンを体験入学!

お休みもいたのでいつもより少ないアーネラで、和気あいあい楽しく踊って遊んで♪遊んで♪踊って♪

ニコニコのMちゃんを見られて嬉しかったー♪


入ったばかりのHちゃんと、Kお姉ちゃんも優しくていっぱい遊んでくれた♪フラも元気に踊った♪

みんなめちゃくちゃ可愛かった(#^^#)


今まで「ママと親子フラだけでいい」って言っていたMちゃんの、ちょっと気持ちの変化?が見られて

また一段とフラが好きになってくれたようでセンセーは嬉しい!!

ケイキクラスは楽しいよ♪みんな可愛くてマジ天使(ānela)しかいない。待ってるよ\(^o^)/



日曜日、リーリアは新曲の振りうつしの絶賛〇〇〇祭開催中。(火曜日のレフアも同じく開催中。)


しかし日曜日、ケアしていた声の調子が戻ってきたもんで、ついつい夢中になりずっと声出し歌い踊りガンガンやっていたら

かなりヘトヘトになってました(;^ω^)


リーリアの後、チームカヒコ・ホクレアのレッスン、これも楽しくてついついアツくなりずっと声出し歌っていたら

レッスンの後、突然に声、出なくなりますた(;´・ω・)


毎年、花粉の頃に大体調子悪くするのでかなり気をつけていたのに、あんた、またやったのね(´;ω;`)

喉はちっとも痛くなく、身体も元気に動きます。声帯だけがストライキ。です。


もういつものことなので、珍しくもなく笑、レフアのみんな、すぐに察してくれた。みんなありがと(´;ω;`)

せっかく良くなってきたところだったのでちょっと凹みますが

こういう自分の弱点や不調とうまく付き合っていかないといけない、そういうことです。


元気な時もあれば、身体壊す時もある。

順調なときもあれば、思うようにいかない時もあります。


不調な時は温存しつつ、出来ることをやる。


私もだいぶ慣れてきました。

なのであまり心配なさらないでください。


みなさんも、

体調崩したり カラダの故障など 勿論無い方がいいに決まっていますが

気をつけていても、なってしまうときはなってしまうので

そういう時はペースを落として、回復に努めて、労わって、穏やかにやれることを楽しみましょう。

健康(なんでもない時)のありがたみを実感しましょう。


今日もこうしてフラが踊れることに感謝して。


チャントの時いつも言っていることばです。


今日もこうしてみんなと会えて笑って、フラができて、ありがたい。ありがとう。

今日も1日よく頑張りました、よくできました👍maika'i!👍(イイネ)

Mahalo!!



ポカポカ陽気の殿ヶ谷戸庭園、今年もフクジュソウ元気に咲いています。






可愛いセツブンソウ。今年も会えました💕




暖かい風に乗って仄かに香ります〜onaonaいい香りの梅さんたち。






カヒコ、オリもフラもラストまで行ってみんな凄い頑張り!激アツ!

声出しすぎたけどホントに楽しかったなぁ!!





PS5買いました!!

29日が待ち遠しい(何のことやらわかる人にしかわからんね)





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