フィットネス＆ビューティ「健爽美館」さんでフラ体験会開催！

ALOHA!

お知らせです。

立川市若葉町　若葉ケヤキモールにある、フィットネスクラブ

HEALTH&BEAUTY　「健爽美館」　にて、フラ体験レッスン会をお引受けすることになりました。

１０月～１２月の３ヶ月間、全６回　（下記スケジュール参照）


今日、最終打ち合わせに行って来ましたところ　初回の明後日（１０月１３日）の回は既に定員オーバー。キャンセル待ち、との事で驚きです！

ここのフィットネスは、ケヤキモールの２階にあり、アロマの香りが漂い、大変気持ち良い空間です。
ジョーバや、ブルブルマシン、フットスパ、アロマ酸素など、
女性の美と健康にそそられるものがたくさん・・・・♪

五日市街道に面したスタジオは、ガラス張りでとても明るく、綺麗で、空気も美味しく感じられそう
ここで、サーキットトレーニングや、ヨガ、ピラティスなどの豊富なメニューが受けられます。

このスタジオで・・・

会員様からご要望の多かった「フラレッスンを」ということで、今回お話をいただきました。

今回は、「フラお試しレッスン」と称して、会員様だけでなく一般の方からも参加が可能だそうです♪・・・・ので、ここにお知らせいたします。

※完全予約制・各レッスン参加費用をご負担いただくものです。
　ご予約、お問い合わせは、「健爽美館　若葉ケヤキモール店」へ♪
　TEL　０４２－５３８－３５７７

※施設案内、アクセス方法など健爽美館　さんのHPをご覧ください。http://kensoubikan.jp/index.html


★レッスンスケジュール★


第１回　　１０月１３日（祝日・月）　１０：３０～１２：００ 　（９０分）　初回特別価格￥１，０５０　

第２回　　１０月２６日（日）　　　　　１７：３０～１９：００　（９０分）　体験価格　　￥１，５７５

第３回　　１１月３日（祝日・月）　　１０：３０～１２：００　（９０分）　体験価格　　￥１，５７５

第４回　　１１月２２日（土）　　　　　１４：１５～１５：３０　（６０分）　体験価格　　￥１，０５０

第５回　　１２月１１日（木）　　　　　１２：４５～１３：４５　（６０分）　体験価格　　￥１，０５０

第６回　　１２月２３日（祝日・火）　１４：３０～１６：００　（９０分）　体験価格　　￥１，５７５


※各回　定員１６名　になり次第、締切。　予約制※
※はじめてフラを踊られる方を対象にしたレッスンです。　運動しやすい服装で♪


・・・というわけで、この気持ち良いフィットネススタジオでの　フラレッスン、既に楽しみにしておられる会員さんの事をうかがって、一段と気合が入ります！
楽しいレッスンになるように、張り切っています♪


今の若葉ケヤキモールは、コスモスに、ハロウィン　と、すっかり秋です♪
























「健爽美館」さんの外観。

本当は、素敵な中も紹介したいのですが・・・利用者さんがおられたので撮影は出来ませんでしたm(__)m

ここで、明後日、TOMOALOHAがALOHAなフラレッスンを行いま～す♪(^^)/~~~

　

映画「フラガール」テレビ放映です♪

ALOHA!

ちょっとお知らせです。

ご存知のお方もいらっしゃると思いますが、映画「フラガール」
明日１０月１１日（土）　２１：００～　フジTV で放映されます。

フラブームの火付け役となったこの作品、日本アカデミー賞も総ナメにした名作です。

私の生徒さんの中にも、「フラガールを観て、フラをやってみたくなりました」という方がたくさんおられます。

TOMOALOHAの生徒のみなさん、ご覧になっていない方、そしてフラが大好きな方・・・

是非、チェックしてみてくださいね♪

ALOHA～～(^^)/~~~

さいたまフラレッスンと友人との再会♪「onaona」

ALOHA!

今日は　さいたまのフラ講習会第３回目。

はじめてフラを踊る方、はじめての顔合わせにも関わらず、もうみなさん仲間の様に和やかにレッスンです。
ハンドモーションがやわらかく、笑顔で楽しそうに踊られる方も多く、たった３回でここまで踊られるとは驚きました！

今日はステージでソロの披露という事で・・・
昨日の日記に書きました、「MAPU  MAU  KE  'ALA」　（MAPUのAの上に　- ）を踊らせていただきました。

～花が散っても（貴方がいなくなっても）「心地よい香り＝onaona」は、そよ風に乗って今も漂っている～

というmeleは、今の季節、木犀の強い香りが漂うmanaを心に留めながら踊りました。


クムのソロは、いつもながら明るく華やかで・・・素敵。　参加者さん方も楽しんでくださいました！

楽しいこのフラ講習会も、いよいよ次回で最終回です。
リクエストがあり、みなさん音楽と教材をお持ちになりましたし、「これからも続けたい！」という手が挙がっていました。
みなさんフラの魅力に触れてすっかり虜になってしまったのですね♪


今日はこの後、さいたま在住の友人・Yちゃんと久しぶりの再会を約束していました
毎年、ホイケ（発表会）に、可愛いチビちゃん達を連れて応援に来てくれる彼女のお宅にお邪魔して・・・
美味しいケーキとお茶でおしゃべりに興じ、チビちゃん達に癒されました

チビちゃん育児に大忙しで、すっかり会えなくなってしまったけれど、
いつもあったかーい笑顔のYちゃんは、元気に良いママをしていて、とても嬉しくなりました。


ディナー前に退散。最寄り駅まで送ってもらい、一緒に見送りに付き合ってくれたチビちゃん達にも・・・ALOHA～～(^^)/~~~　楽しい時間を　mahalo!!



onaona・・・・心地良い香り　を漂わせる　金木犀。（今日、撮影出来ました♪）
この季節、この香りで秋のやさしい思い出が一緒に漂ってきます・・・・・・


　　

　

明日のソロを選曲♪・・・大好きなmele

ALOHA!


「明日の、さいたま市フラ講習会でソロを披露して欲しい」
というクムからの電話が

最終回の予定を前倒しして、明日は各ソロを披露し、最終回にはデュオを踊ることになりました。
参加者さん方から、リクエストがあったのだそうです。

なんとなく考えていたものの、いざ明日となると、さて何に決めようか？
と、選曲です。　

クムのソロとのバランス、衣裳のバランス、等々
色々と考えて、やはり今、私が一番踊りたいmele（歌）・・・・に決めました

meleの美しさも、フラも、この曲は何度でも踊っていたくなる魅力があるのです。

アレアの歌う　「MAPU  MAU  KE  'ALA」　　　（※MAPU　のAの上に　－がつきます）

・・・清々しい心地よい芳香　という意味です。


これは、亡き人を花にたとえて、「花が散ってもその香りは常に漂っている」という思いを美しく歌い上げた名曲。

ハワイでは、愛する人を、よく花やレイにたとえて歌います。
以前に、ハワイ語の歌詞「kaona（隠された意味）」についても触れましたが、
花にたとえられるものは、大切なものが多く、それだけハワイは美しい花と香りに満ちていること、
そしてそんな自然を何よりも大切に愛しているのだと感じられますね。


～～姿は去っても、愛する花の清々しく心地よい芳香は、今も漂っている～～

　　Ua  ho'i akula  ka helena    o  ka  pua  ho'oheno
      Mapu  mau  ke  'ala  anuhea




そういえば、「千の風になって」　は、亡き人は風になっていつも大空を吹き渡っている　という歌ですね。
亡き人の立場から歌ったもの。

「MAPU  MAU  KE  ALA」は、見送った人が亡き人を偲んで歌ったものですが

「心地よい強い芳香が、そよ風に運ばれてくる」　とこの曲でも歌っています。
やはり風に乗って漂っている想い人の魂・・・　共通点があります。　・・・・深いです。


そんな思いをしっかりと伝えるフラを、明日は心を込めて踊ってみたいと思います。
何度踊っても奥が深くて・・・踊る度に色々な事に気づく大好きなmeleです。
今日はしっかり踊り込みしていました。　


今の時期ですと日本では、木犀の香りが漂っていますね・・・・・・
この香りが風に運ばれてくると、秋の思い出が甦ります。


風に乗って運ばれてくる花の香りに・・・・思いを馳せながら♪　　　ALOHA～

まだ木犀の良い写真が撮れていないので（それはまた今度♪）・・・今日は秋の花々を

１０月７日（火）曇り フラレッスン「ハウオリ・ラー・ハーナウ」

ALOHA!

火曜日クラスの１０月第１レッスン日です。

とても明るいALOHAで満ちた生徒さんの火曜日クラス。
なんと、今月お誕生日を迎える方が、５名もいらっしゃいました～
しかもほぼ１週間以内にお誕生日が集中していて、お互いにビックリ！！

お誕生日を迎えるみなさんに、ささやかな贈り物。ロケラニ（バラ）を付けていただきました♪
みなさんとってもよくお似合いで「花嫁さんの様（笑）！」でした
このクラスで初めての「ハウオリ・ラー・ハーナウ（Happy　Birthday)!!」＼(^o^)／

１０月生まれのみなさんは、今日はまた特に輝いていました～　おめでとう！


そして、今日からまた可愛らしい方がお仲間になりました♪
全員で「E komo  mai（ようこそ)!!」＼(^o^)／


益々賑やかになったところで、さぁ今月から新パージョンのレッスンです！！

ぎゅぎゅっと凝縮させた？ウォーミングアップ＆エクササイズ、
鏡越しに見える楽しそうな笑顔が嬉しかったです。　なかなか良い汗をかいた感じ？？


今日から新曲♪
そして新しいステップが入るので、ステップの時間をたっぷりとりました。
みんなでワイワイと言いながら、新ステップ攻略・・・・・奮闘です。
音楽に乗ってのエクササイズでは、「あーれー」とかいう声が聞こえながらも（笑）なんとか終わっていました（笑）
その意気です！　

練習するのは構わないけど・・・・足をドスンと踏み込み過ぎてくれぐれも「震源地」とならないようにね～（＾◇＾）


そして新曲のレッスンに入ります。
ハワイアンミュージックの代表作、楽しい曲です♪
教材を目にしながら、歌詞を朗読。中に出てくるハワイ語の単語の意味を解説しました。

衣裳を装備したデモンストレーションで、
ご覧になっているみなさんの身体から、もう動きたくてウズウズしている感じが伝わりました。

さぁ　踊ってみましょう！！(^.^)b

・・・と、楽しく最初のフレーズをレッスンし、ノリが良く・・・なかなか良い感じではありませんか。

今までの曲も、新入生さんを中心に　プレーズ毎にレクチャーしつつ、確認していただきました。
最後は全員で、ポジション移動も入れて踊ってみました♪
レッスン時間、めいっぱい踊って・・・みなさんお疲れ様～！！
新曲も、また楽しく踊っていきましょうね～！！　ALOHA～～～(^^)/~~~

★おまけ★
・・・・レッスン後に行った、国立　Japanese  tea  cafe　「緑茶+話（りょくちゃとわ）」
叔母と母とで女三人の　おしゃべりランチです。


ここ、落ち着くのですよね～。国立に和甘味が味わえるモダンなカフェが出来て　嬉しいです♪

今日はランチに「＋話流　ロコモコ丼」　そしてデザートには　「クリームあんみつ」をいただきました～!(^^)!

ハワイアン～♪　あーんど、じゃぱにーず・スイーツ♪　でございます(^○^)　'ono'ono!!　ご馳走様！！