自分に負けない方向で（なるべく）

寒い日が続いて仕事終わってからのランニングも気持ちが乗らない傾向といった所でしょうか？

本日トレミ10キロ。

なぜ走るのか？自問したら自答はこれ！

自分の心と体を鍛える。

これだね、日々淡々と、美味しいビールを飲む為でも無ければ、マラソン大会が目前にある訳でも無い。

12、1月と200キロラン、今の所、いい感じだ。