朝9時頃からクラブの練習会でロングスローディスタンス27キロ、ランニングは常に行なっているがこの距離は佐渡Aラン以来踏んでいないので多少不安、目標は完走。
スタート！
行きは向かい風の中キロ6分、1人での練習ではこの距離の場合、キロ6分30秒位なのでハイペースなのだが苦しくも無く楽しい、コレが練習会効果と言うか仲間達と走る楽しさが苦しさより勝り自然と背筋が伸びほど良い緊張感の中、1人で練習するより質の良い練習が出来ると言う事なのでしょう！
復路は追い風に押されキロ5分10秒とか15秒とか。
最後まで緊張感を持って走り切り満足な練習会でした。
仲間達から刺激をもらいながら練習する！
素晴らしい！