熱中症

梅雨明けに御嶽山入口のケーブルカー乗り場まで登ってみました。

距離は1.5キロくらいと短いのですが、斜度はそこそこあります。それでも過去の栄光、、、ではなく記憶では難なく登れていたので炎天下のなか行ってみました。

いやぁ、死ぬかと思った…。斜度はきついし日差しは厳しいし、足を付きたかったけどケーブルカー乗り場へ向かうハイカーの皆さんに見られているし…意地になって登りました。



足付き無しで登りきったけど吐き気がする…日陰に座ってしっかり休憩しよう。凍らせて持ってきたドリンクは正解だった。
しっかり休んで体を冷やしてから帰路につきました。



足腰も弱っているけど、今年の夏の猛暑は異常です。外で自転車なんかに乗っちゃダメでしたね…反省します。