昨日に引き続き、本日もノンアルコール・デーと参ります。Asahi「ドライゼロ」でスタートです。
パクチーは買ってきましたが、冷蔵庫の残り物であてを用意。冷食「やわらか若鶏から揚げ」に「コク旨！玉子ポテマカサラダ パクチー載せ」、「イクラおろし」に「パクチーメンマ」をつまみます。
これも昨日の残り物、「牛カルビ焼肉にんにくの芽」を片付けます。
もうひと缶、SUNTORY「のんある気分 りんごサワーテイスト」を開けました。
今宵は控えめに･･････はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
整形外科での “おつとめ” を済ませたら、「ららぽーと湘南平塚」まで歩いて移動しお買い物。なんの不運か施設側のトラブルで、館内全店舗でクレジットカードのオンラインによるオーソリが出来ずにビックリ！都度都度レジにてキャッシャーがカード会社に電話を掛け、口頭で認証を受けてるの･･････いやはや、プンスカ💢しながら平塚駅まで戻ったら、ランチタイムにいたします。本日はガッツリ気分、平塚駅北口の「とんかついちかわ」にお邪魔しました。
生憎（あいにく）とノンアルコール・デー、お茶で喉を潤します。
本日は「（小）ヒレカツ定食」、税込1,050円をお願いしました。
もちろん「ライス」にしじみの「味噌汁」、そして「おしんこ」付き。
ひれかつが3ヶ、各々半分にカットされています。
「サンキューパセリ」にこのシーズンのお約束の「うさちゃんりんご」、「マカロニサラダ」に「スライスレモン」が添えられてきました。
ソースとからしでいただきます。ふふふ、ふんわりと柔らかなひれかつちゃん･･････半月（はんげつ）なので、ひと口でパクッとな。
ほどなく完食、きっとヘルシー。はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
とんかついちかわ
神奈川県平塚市紅谷町2-10（地図）
TEL 0463-21-5935
営業時間 11:00-15:00、16:30-20:30（金曜・土曜は、24:00まで）
水曜定休
※年末年始の営業カレンダーを確認し忘れました。お出掛けの際は皆さまにてご対応くださいませm(_ _)m。
（とんかつ）
7週間ぶりに掛かり付けの整形外科までお出掛け。
右膝の変形性ひざ関節症の治療でね･･････診察待ちの時間が長いとのことで、まずは最初にマシンによるリハビリ。
ムダ毛が写っているのでボカシ入り（笑）。先生と話をしヒアルロン酸の注射を1本打ってもらって、年末年始を乗り越えます。
12月26日、BOXING DAY（ボクシング・デー）と言われても、こちとら開けるべき箱がない😆😭
年末商戦で最寄りのスーパーの売り場から消えちゃった「めかぶ」はコンビニにて調達･･････まずは「めかぶ」をすすります。
「厚切りソーセージ」に「ホッキ貝サラダ」、「ゆで卵」に「コク旨！玉子ポテマカサラダ」、そして「れんこんの土佐煮」をつまんで朝ご飯。
昨日は隣町のスーパーTと最寄りのスーパーS、コンビニSとドラッグストアMにも出掛けました。歩数計はそれなりに伸びて、9,231歩までカウントです。
