腰痛

みなさん、こんばんは～

約1週間くらい前ですかね

急に腰痛が！

腰痛は若いころから何度か繰り返していますが、

今回は最長ですね。

布団が柔らかすぎるのが原因かと思い、

昨日はマットレスなしで寝ましたが、これが裏目

腰がパンパンに張ってしまい、逆に悪化させてしまいました…

今日は面接でしたので、痛みをこらえて歩きましたが、

ふと、レイキやってみるかと。

そこで、チョクレイ、チョクレイと繰り返しながら

腰に手を当ててヒーリングイメージをすると、少し良くなりました（笑）

今でも座っていると痛くなるので、これを書くのもシンドイところですが…