8月のPranava Yoga+Ayurveda.
クラスのお知らせです
【オンライン】
月曜日21:30-22:30（月4回/8日おやすみ）
木曜日09:30-10:30（月4回）
第2土曜日09:30-11:00
🕊夜はマインドフルネスなリラックスヨーガ
🕊朝は流れるようにしっかりしなやかに動くヴィンヤサフローヨガ
🕊月一土曜日は瞑想的なシヴァーナンダヨーガ
●月謝 5,500円
●単発 2,200円（要事前予約）
ご予約は各クラス1時間前までに宜しくお願いいたします
●マンツーマン 60分 5,500円/90分 6,000円（要事前予約）
お支払いは
◉振り込み（三井住友銀行）
◉PayPal
◉PayPay
【グッドランドリープレイスクラス】
ヴィンヤサフローヨガ
比較的体力のある方向けのクラスです
毎週火曜日 11:00-12:00
定員 12名
月謝 5,500円（1か月・4回）13,000円（3か月・12回）
単発 2,000円
レンタルマット300円
【セラピューティックヨガ@百音】
陰ヨガをベースに中医学・アーユルヴェーダ・解剖学その他の養生法を取り入れたwsスタイルのクラスです
第4土曜日09:30-11:00（7月は第3土曜日開催）
定員 6名
参加費 30,00円
レンタルマット300円
場所など詳しくはHPをご覧ください
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https://lit.link/pranavatonica
