真剣に、肥満について考えないと大変なことになりますよ。
ついにドクターストップがかかりました。
冬太り、その次は、２月の半ばにインフルエンザＡ型に感染し、家に閉じこもり。三食休養付き。
太る要素たっぷり。みんなから太った太ったで鏡を見るのも嫌。
よぉーーーーーーーーーし 今日から ウォーキング宣言します。
万歩計も引き出しの中にしまってあるのを、出して、ポケットに入れました。
午前８時、お店に到着。ウォーキング用のズックに履き替えて、のとじま水族館の信号まで、今日は初めて歩きました。
帰り、能登島曲町の集落から海を撮影
見事な黒瓦が街並みに調和しています。
海がすぐそこ、能登島曲町集落。
この頃、海を見てると、息を感じます。
春の海は、透明度がよく、よく、イルカを撮影に行きました。
今年は、どうなるのか。戻ってきて欲しいです。イルカさぁーーーーん。戻っておいで。
時々、海に向かって、声を出したりします。
水曜日の午後４時過ぎと、土曜日の午後に向田の漁港の横の公園に、子供達が遊んでいます。
その声に反応して、イルカさんたち、能登島に帰ってくるみたいな気持ちがします。
あくまでも感ですが・・・
また、イルカの写真を撮りに行きたいです。
久しぶりに、ほのぼの焼き（輪島朝市のこっぱ焼き・やきつけ）を作りました。
メモをとっていたレシピがどこ探してもないので、分量を感で・・・パッパッと入れて、
フライパンで焼きました。
残念ながら、失敗作です。水が多すぎたみたいです。
でも、味付けはグゥーでした。
いつも、いつも、焼いてません。金時豆をゆでようかしら・・・ふとした思いつきで、こしらえています。
雪がとけて・・・・・ふきのとうが、つきつぎと土から顔だしています。
葉っぱを触ったら、やさしい気持ちになりました。
北陸の重たい雪の下で、じっと耐えて、雪融けを待ちわびる。ふきのとうの香は、格別です。
午後、４時４０分頃の能登島大橋。助手席にいるチビ太撮影。天使のハシゴ。
今日、リピーターの女性に、尋ねられました。ストレスはないんですか。いつも笑顔でいるんだもん。
そうだね。今起きた現実を受け止めること。それをそくざに解決しようとして、相手にズバとものを言うことだってある。
嫌われるけどね。解決できない悩みはいくらでも人間ならあると思うよ。悩みのない人なんていないよ。
思いっきり笑うことかなぁ～。わたしのストレス解消は、それと、思った感動や感情をそのまま表現すること。
・・・・・・リピーターの女性がうなずいていた。
悩み＝「ケレラセラ なるようになる」
いつも来店してくれて、感謝しています。
昨日、スタッフのななちゃんに電話した。
ななちゃん元気！
４月から、お願いします。
ななちゃんは、はーい。わかっとるよ。そのつもりで、エプロンとスリッパ用意して・・・
そこに居ると、海が見えるし、早く行きたいわぁ～。
ななちゃん。今シーズンも、どうかよろしくね。
はぁーーい。わかったよ。
もうすぐ、まったなしに、シーズンがやってくる。
のんびりしてられるのも・・・いまのうちかなぁ～。
またあしたもがんばろう