昨晩は台風並みの暴風雨で
少し恐怖感を感じるくらい強力でした！
見頃を迎えています桜に影響がないといいですね？
３０年ぶりに昨年夏から走り始めました。
昨年夏に学生の合宿中に学生たちに触発され一緒に１時間
走ってしまった？？ことが２年目を迎える禁煙と合わせて
走り始めた原因です。
昨年秋には１０キロマラソンと６．８キロのクロスカントリーランにも
参加し、ますます楽しくなってきています。
今年の目標はまずハーフにチャレンジし完走できた場合は
フルにチャレンジしてみようと計画しています。
また、クロスカントリースキーも再開し
学生さんたちの指導もよりタイムリーなものにしたいと思います。
ただこの歳なので心肺機能にかなりの負担なりますし
喫煙でかなりのダメージを受けていることを考えると
心拍数くらいは気にした方が良いとアドバイスをいただきましたので
誕生日のプレゼントとして心拍計のついた腕時計をいただきました。
ガーミン225ｊという時計です。
まだ取り説もすべて読んでおりませんので
フルに機能を使えていませんが
心拍数やストップウオッチ、距離（ｇｐｓがついています）が
一面で表示されますので、大変便利です。
大変綺麗な環境が周りにありますので！！！
今年も雪が降るまで楽しいたいと思います。
そのうち磐梯山周会ランや最近ハマっています
街ランなども計画したいと思います。
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