時間差攻撃のトス練習（トスアップのフォーム） 2010年09月07日 11時45分54秒 | 攻撃 ９人制バレーボールの練習方法は、そのチームにあったフォーメーションを全員が認識して動けるようにしていくところにある気がします。トスアップも、セッターとアタッカーの共通認識を作っておくことで、複雑な攻撃も一定の流れの中で、リズム感よくできるようになります。 . . . 本文を読む
