ゼロから始めるライトオープンスパイク（修正箇所の発見方法） 2013年08月31日 07時29分21秒 | アタック練習 初心者にわずか１日の練習でライトオープンスパイクを打たせようという練習方法についてお話中です。 . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（左肩の入れ具合で変わる打ちごこち） 2013年08月30日 06時52分24秒 | アタック練習 初心者にライトオープンを打ってもらうためのコツについてお話しています。 . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（左肩と左足の出し具合） 2013年08月27日 07時24分05秒 | アタック練習 バレーボール経験者であっても、打ちづらいというライトオープンスパイクを初心者に指導してみたいと思います。 . . . 本文を読む
安来節（どじょうすくい）の踊りを見て涙した訳（玉造温泉） 2013年08月25日 22時15分33秒 | 日記 どじょうすくいって、笑えるはずなのに・・・そうは行かなかったのです . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（左肩の出し過ぎにも注意） 2013年08月25日 07時10分19秒 | アタック練習 初心者に１日でライトオープンスパイクを打たせるための方法を紹介しています。 . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（うまくヒットするための助走の条件） 2013年08月24日 07時10分45秒 | アタック練習 初心者の方にライトオープンスパイクを指導する際のポイントを紹介しています。 . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（左足の動き） 2013年08月23日 07時09分59秒 | アタック練習 まったくの初心者に、ライトオープンスパイクを修得してもらうための記事をアップ中です。本日はジャンプする時の左足に注目します。 . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（左肩を少し前に出してジャンプ） 2013年08月22日 07時12分32秒 | アタック練習 バレーボール初体験という選手にライトオープンスパイクを打ってもらおうというお話をしています。 . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（クロスに打たないよう修正する方法） 2013年08月21日 07時07分41秒 | アタック練習 ライトオープンスパイクの練習方法について記事アップ中です。 . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（プレーの修正方法・クロスに打ちたくなるわけ） 2013年08月20日 07時25分01秒 | アタック練習 ライトオープンスパイクのプレーに関する修正方法 . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（中央寄りからのトスを打つ際の注意点） 2013年08月19日 07時52分56秒 | アタック練習 基本を大事に、初心者に指導し、ライトオープンが打てるようにするための記事をアップ中です。 . . . 本文を読む
ゼロから始めるライトオープンスパイク（中央寄りからのトスを打ってみよう） 2013年08月18日 08時05分36秒 | アタック練習 ４月に立ち上げた松江の職場のバレーボールチーム。そこに入って来た初心者をライトのアタッカーとして育ててみることにしました。 . . . 本文を読む
１０８ ゼロから始めるライトオープンスパイク（練習中に注意すること） 2013年08月17日 21時01分38秒 | アタック練習 少しずつ、ライトオープンスパイクの完成に近づきます。 . . . 本文を読む
