Ａクイックを打つ（その２０・・・Ａクイックの手抜きがセッターに与える影響） 2012年07月10日 07時46分33秒 | 攻撃 Ａクイックは攻撃の起点。この選手が手抜きすると、色々な不都合が生じます。今日はセッターに与える影響について考えます。 . . . 本文を読む
サインプレーを使う（その５・・・1日で２２の攻撃パターンを覚える裏ワザ） 2011年06月20日 11時33分18秒 | 攻撃 ９人制バレーで、６種類のサインプレーを使い、２２の攻撃パターンをものにするための方法を紹介します。 . . . 本文を読む
サインプレーを使おう（その5・・・6種類のサインで22の攻撃パターン） 2011年06月19日 13時03分38秒 | 攻撃 サインプレー22の攻撃パターンをより簡単に習得する方法を紹介中です。 . . . 本文を読む
サインプレーを使おう（その４・・・・２２パターンの攻撃を簡単に使い分ける裏ワザ） 2011年06月18日 08時03分55秒 | 攻撃 サインプレーの一方法についてお話しています。 . . . 本文を読む
動画・・・・9人制バレーで平行をブロード気味に打つ戦術 2011年02月05日 08時25分05秒 | 攻撃 ネット際を横向きに走って、ブロックを振り切ってスパイクする戦術を紹介します。 . . . 本文を読む
０（ゼロ）から始めるアタック練習・・・・・第１日目 2010年09月27日 11時25分30秒 | 攻撃 まず、空中動作をしっかり覚えましょう。まずは、天空に向かって弓を引くイメージを掴む。 . . . 本文を読む
泣きっ面にハチ作戦・・・格上を倒すサーブ戦術（サーブ組み立ての実戦動画と解説） 2010年09月25日 08時01分06秒 | 攻撃 直前にミスした選手や声を出して味方を鼓舞する際中の選手、審判に抗議しようとしている選手等、サーブレシーブに集中できていない選手を狙ったサーブ戦術の組み立てに関するお話（動画）です。5本連続のサーブの組み立てをアップしました。 . . . 本文を読む
ブロッカーを翻弄するトスアップ（オープンをおとりにしてＡクイックを打たせる） 2010年09月24日 11時52分55秒 | 攻撃 Ａクイックをおとりにしてセミやオープンを打たせるのが通常の攻撃なら、その逆はどうだ？っていうお話です。 . . . 本文を読む
